Iedera25 are azi pentru noi o reteta speciala si sanatoasa. Este deosebita,rafinata si ne aduce multe vitamine atat de necesare in acest sezon!
Ingrediente Salata de pui cu grapefruit roz
400 g carne de pui
2 bucati grapefruit roz
2 morcovi
1 mar,cateva frunze de salata verde, patrunjel verde
Dressing
1 pahar iaurt
1 lingura zeama de lamaie;
1 praf de chimen;
1 praf de cimbru uscat;
sare;
piper.
Mod de preparare Salata de pui cu grapefruit roz
Facem dressingul amestecand ingredientele in ordinea data.
Intr-un bol, asezam :
– frunze de salata de jur imprejur
– pieptul de pui fiert si tocat cubulete
– grepfrutul curatat si taiat cuburi mici
– morcovul fiert si taiat la fel cubulete
– marul decojit , taiat cubulete, si patrunjelul tocat fin
Se toarna deasupra dressingul format si lasam la rece pana servim.
Incearca si aceasta reteta video
Photo by Sam Moqadam on Unsplash
