Un piure de mango si banane plin de vitamina A, C, B6, fibre si potasiu.
Se taie bucati de mango si banane si se dau prin blender pana devin un piure cremos.
Piureul se poate servi bebelusilor care au inceput diversificarea.
De la 6 luni pentru cei care au inceput diversificarea intre 4-6 luni, si aproximativ de la 8 luni pentru cei care au inceput diversificarea dupa varsta de 6 luni, cunoscand fiind faptul ca banana poate crea alergie la bebelusi.
De asemenea aceasta reteta, poate fi consumata cu succes si de adulti, adaugand la piure iaurt simplu si gheata apoi si se da din nou prin blender.
Incearca si aceasta reteta video
foto: Depositphotos.com
