Va recomandam o reteta pentru copii foarte usor de facut: avocado cu pui si iaurt.
Ingrediente:
-1 avocado copt
– 100 gr piept de pui
– iaurt natural
Mod de preparare:
Se spala pieptul de pui si se pune la fiert, avocado se curata, se scoate samburele si se piseaza cu furculita (eu am folosit doar jumatate), dupa ce a fiert si carnea se piseaza cu furculita si se adauga iaurt simplu natural. Se poate face si la blender insa iaurtul amestecat separat.
