Mancare pentru copii

Orezul – aliment esential pentru copil. Reteta speciala de orez cu lapte

01 februarie 2013

Copiii mananca orez inca de mici, ori pentru ca asta au la masa in ziua respectiva, ori la recomandarea medicului pediatru, in urma unui scaun moale sau a unei dereglari digestive. Alti copiii nici nu vor sa-l vada! Cand isi dau seama ce-i in farfurie, fug in camera cealalta.

Piure de fructe (6 luni+)

05 septembrie 2012

Ingrediente
— 1 piersica
–1 nectarina
–1 para
–1 mar
–1 banana
–2 iaurturi mici
–50 gr branza de vaci proaspata
–5-6 biscuiti clasici (nu vrac, la pachet)

Retete pentru copii: Ciorbita racoroasa de pui

11 iunie 2012

INGREDIENTE:
500 gr piept de pui
4 buc. morcovi
2 buc. patrunjel
2 buc. ceapa alba
1 buc. pastarnac
1 buc. ou
3 lingurita gris
un praf de sare
100 ml bors

Retete pentru copii: Ciorba de vitel

05 iunie 2012

Ingrediente

2-3 bucati rasol de vitel, 2 morcovi, 1/2telina, 1pastirnac, 2cepe, bulion, sare, patrunjel

Pont pentru un pranz cald, rapid si sanatos

28 mai 2012

Se poate intampla sa fim plecati in concediu, sa venim cu masina dupa un drum lung, sau sa intervina ceva neprevazut si sa nu avem timp sa gatim un pranz cald si laborios pentru copil.

Daca ne organizam din timp, insa, putem rezolva cu usurinta aceasta problema

Retete pentru copii: Piure de mazare cu morcov (de la 10 luni)

27 mai 2012

Ai nevoie de: 300 g de mazare, un morcov, doua linguri cu unt, un varf de lingurita cu zahar, 150 ml de lapte.

Retete pentru copii: Cufarul… cu surprize!

23 mai 2012

Ingrediente

aluat de paine: 500 g faina, 1 cana cu apa calduta, 20 g drojdie, sare

umplutura: piept de pui fript, sunca de pui, cascaval, cateva maslinute

Oua la cuptor pe pat de spanac – reproducere

23 mai 2012

O cititoare a site-ului nostru a reeditat reteta de astazi: Oua la cuptor pe pat de spanac. Iata ce spune Crinutz „Mie mi-a iesit asa…incercati caci este delicioasa! O mica precizare: nu am pus cascaval ras”.

Retete pentru copii: Avocado cu pui si iaurt

09 mai 2012

Ingrediente:
-1 avocado copt
– 100 gr piept de pui
– iaurt natural

Ciorbe si supe gustoase pentru copii

04 mai 2012

Mamele se straduiesc sa dea copiilor lor cat mai multe legume, datorita aportului nutritiv cunoscut al acestora. Insa, dupa ce incepe diversificarea si incet – incet le introducem rand pe rand in dieta legume, constatam ca unele sunt apreciate si preferate in timp ce altele sunt respinse categoric. 

Cand dam pentru prima data ciuperci copiilor?

03 mai 2012

Ciupercile sunt numite, de foarte multe ori, un “aliment greu” pentru copii. Cand vorbim despre ciuperci, unii pediatri le recomanda in alimentatia copiilor destul de repede dupa varsta de un an, altii, dupa doi, altii, abia dupa patru ani. Sunt si medici care permit consumul lor

De ce este important si cum sa dam copiilor fasolea verde?

23 aprilie 2012

Din nou vorbim despre legume, subiect sensibil pentru parinti, mai ales atunci cand copiii nostri nu par sa inteleaga importanta lor vitala pentru sanatate.

Fasolea verde face parte din categoria legumelor care se pot da inca de la o varsta foarte frageda copilului, chiar la scurt timp dupa ce a inceput diversificarea,

Reteta grozava pentru copii cu iaurt, dovlecel si broccoli

20 aprilie 2012

Dovleceii si broccoli nu sunt legume foarte iubite in randul copiilor, de cele mai multe ori. Nici iaurtul simplu nu face parte din categoria alimentelor favorite. Insa modul de preparare de mai jos este o solutie pentru copiii mai mofturosi, care nu accepta usor sa manance aceste alimente.

Retete pentru copii: Smoothie – copii 1 an +

16 aprilie 2012

Ingrediente

pentru una-doua portii:
– o jumate de banana
– o jumate de portocala
– o jumate de avocado
– o jumate de para

Avocado cu banana si portocala (+6 luni)

08 aprilie 2012

Ingrediente:
-1/2 avocado ,copt bine
-1/2 banana
-3,4 felii de portocale