Retetele Tale Sfatul Parintilor
Sfat Gradinite

Aperitive & Garnituri, Pui

Pui toscan

09 februarie 2018, , Vizualizări:

Anisoara67 a trimis  aceasta minunata reteta de Pui toscan.
Ingrediente Pui toscan

(pentru 4 portii)
4 pulpe de pui dezosate, o legatura de patrunjel verde, o mana de spanac frunze, proaspat, 2-3 catei de usturoi , 3 linguri de ulei de masline, un paharel de vin roze, sare, piper, legume deshidratate fara sare, 3 foi de dafin
Mod de preparare Pui toscan
Pulpele dezosate spalate si zvantate,se subtiaza in partile mai goase apoi se sareaza,pipereaza si se da cu un praf de legume deshidratate.
Se fierbe frunzele de spanac in apa cu sare cca 5 minute,apoi se scurg se trec sub jet de apa rece.
Patrunjelul spalat si curatat ,numai frunze,se da la blender cu spanacul scurs bine,cu 2 linguri de ulei,un praf de sare,usturoiul si 2 linguri de vin.Se formeaza o pasta cu care se unge fiecare bucata de pulpa apoi se ruleaza fiecare cu grija,mai lejer,si se prinde cu cate 2scobitori de bambus.Se aseaza fiecare rulou,unul langa altul,in tavita,se stropesc cu restul de vin,se mai adauga si apa,un praf de sare ,o lingura de ulei si foile de dafin si se da la cuptor cca.30 minute pana se rumenesc frumos.Se scot din tavita ,se indeparteaza scobitorile si se servesc calde cu ce garnitura dorim alaturi de o salata asezonata.
Pofta buna!

Cuvinte cheie:

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de retete

Comenteaza