File de Pangasius in crusta de cartofi

09 august 2020,
File de Pangasius in crusta de cartofi

Iata o noua reteta trimisa de Anisoara67: File de Pangasius in crusta de cartofi.

 

Ingrediente File de Pangasius in crusta de cartofi

(pentru 2 portii): 2 bucati potrivite file de peste (Pangasius), un ou, 100 g faina, 2 cartofi potrivit de mari, sare, piper, ulei pentru prajit

 

Mod de preparare File de Pangasius in crusta de cartofi


Fileurile se spala, se zvanta apoi se condimenteaza si se sareaza dupa gust.
Cartofii curatati se dau prin razatoare apoi se storc bine intre palme, se sareaza un pic.
Se trec fileurile de peste prin ou apoi prin faina, din nou prin ou si la urma prin cartofii rasi si storsi de suc.
Se preseaza bine prin razatura de cartofi apoi se prajesc cate 3-4 minute pe fiecare parte, in ulei incins. Se scot pe servetel absorbant pentru a scapa de surplusul de ulei si se servesc calzi cu suc de lamaie.
Pofta buna!

Incearca si aceasta reteta video

Cuvinte cheie:

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Gradinita