Supa crema de spanac

15 septembrie 2021,
Supa crema de spanac

Iata o reteta delicioasa si sanatoasa: Supa crema de spanac.

 

Ingrediente Supa crema de spanac

 

200 gr spanac
200 ml lapte
200 ml supa de legume sau pui
25 gr unt
1 buc praz
1 catel usturoi
2 linguri smantana
sare, piper

 

 

Mod de preparare Supa crema de spanac

Tocam prazul si usturoiul si le calim in unt pana se inmoaie.
Stingem cu supa (eu am pus supa de pui) si fierbem 10 minute. Adaugam spanacul oparit cateva minute in apa fiarta apoi scurs, laptele si smantana si mai fierbem 15 minute.
Punem apoi totul in blender pana obtinem o crema.
Decoram cu smantana si servim cu paine prajita 

Incearca si aceasta reteta video

foto

Cuvinte cheie: , , ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Gradinita