<
Retetele Tale Sfatul Parintilor

Feluri cu carne

Spanac cu lapte

27 octombrie 2011, , Vizualizări:

Ingrediente:
1 kg spanac
7 catei usturoi
5 linguri ulei de masline
4 linguri faina
800 ml lapte
sare dupa gust

 

Preparare:
Spanacul care l-am folosit a fost congelat.
Intr-o tigaie prajim usturoiul pisat, apoi adaugam faina si amestecam incontinuu, apoi amestecam si jumatate din cantitatea de lapte.

Lasam sa fiarba amestecand incontinuu.

Adaugam apoi spanacul, restul de lapte si potrivim de sare. Lasam sa fiarba.

Serviti cu placere. Se poate servi alaturi de oua ochiuri sau alaturi de o bucatica de carne pui sau vita.

Este ideal si pentru micutii dvs.

 

Inspira-te si din celelalte sute de retete oferite de membrii comunitatii Sfatulparintilor.ro la Retete sanatoase!

 

 

Cuvinte cheie: , , , ,

Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de retete

Comentarii (2)

  1. asminasmin spune:

    buna reteta

  2. 27ralu spune:

    Si noua ne place mult spanacul,si fac aproape in fiecare saptamana.e si foarte sanatos.de obicei,il cumpar din magazin,congelat.

Comenteaza