Articole cu eticheta 'retete sanatoase':

cartofi copti - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - potatoes-1633958_1920

Cartofi copti, cu branza, pe un pat de salata verde

 

Ingrediente: 1 kg de cartofi, un pumn de masline, o bucatica de unt cat o nuca, sare, piper, telemea de oaie, 2 salate verzi, un manunchi de ceapa verde

detalii

Muraturi asortate

Asa cum toamna se lauda cu roadele sale bogate, gospodinele se lauda cu camara plina de bunatati pentru iarna. Si daca vreti ca familia si musafirii sa va admire acriturile, va recomandam o reteta de muraturi gasita in Caietul de retete al prietenei noastre Violeta Postolache.

detalii

Ciorbita de pui

Ingrediente: un pui 1 ceapa 1 morcov 1 telina 1 pastarnac 2 oua 3-4 rosii decojite 3 linguri cu bulion bors leustean verde

detalii

Mancarica de fasole galbena cu carne

Ingrediente: 1kg fasole galbena rotunda 300 gr carne de porc 2 morcovi 1 ceapa 2-3 rosii 3 linguri ulei

detalii
Rulouri de pui cu rozmarin

Rulouri de pui cu rozmarin

Ingrediente:

1 piept pui
1 morcov
2 ardei grasi
4 felii cascaval

detalii

Pulpe de curcan la cuptor

Ingrediente: – 2 pulpe mari – usturoi – cimbru – ulei – sare, piper

detalii

Rulouri de vinete cu carne de curcan

Pentru rulouri: 1 vanata mai mare, 200 gr carrne tocata curcan, 1 ou, 2 linguri de cascaval ra, o felie de paine mai veche, cateva fire de patrunjel verde

detalii

Tocanita de legume cu orez

Iata o reteta simpla si gustoasa: Tocanita de legume cu orez.   Ingrediente garnitura de orez – 2 cani de orez; – 4 cani de apa; – o lingura de ulei de floarea soarelui; – sare dupa gust.   Ingrediente tocanita – 4 linguri de sos de rosii (sau ketchup); – 2 cepe mari; – […]

detalii

Placinta cu mere

Iata o delicioasa reteta de placinta cu mere. Foile: o cescuta de zahar se arde si se stinge cu o cescuta de apa, se lasa la racit; 2 oua se amesteca cu o cescuta de zahar, 6 linguri de ulei, o lingura de amoniac stins cu zeama de lamaie sau otet si se adauga zaharul […]

detalii

Tarta cu rosii si spanac

Ingrediente: – o foaie dubla (mai groasa) de aluat pentru placinta; – 1 lingura de ulei de masline; – o ceapa tocata marunt; – 8 frunze de spanac (sau 4 rulouri decongelate)……

detalii

Tarta cu ceapa si sunca

Ingrediente aluat: – 400 grame faina; – 50 grame unt; – 1 ou; – un cub de drojdie; – 125 ml lapte; – un praf de sare.

detalii

Retete sanatoase de gustari pentru copii cand vin de la scoala

Copiii sunt foarte pretentiosi si pun mare accent pe aspectul si gustul mancarii. Mai putin pe cat de sanatoasa este. Tocmai de aceea, cand vine de la scoala, copilul tau are nevoie, inainte de toate, de o gustare sanatoasa. Ca sa ai nota 10 si la impresia artistica, dar si la capitolul sanatate iti prezentam cateva idei de retete delicioase si sanatoase pe care sa le prepari .

detalii

Supa de iaurt cu castraveti

Ingrediente: – 1 castravete mare; – o cana de iaurt; – 2 lingurite de smantana; – ¼ pahar de lapte; – 2 – 3 ardei iuti verzi; – 3 -4 frunze de menta pentru décor; – piper si sare dupa gust.

detalii

Cotlet de vitel cu legume

Va prezentam o reteta delicioasa si mai ales sanatoasa care poate fi oricand alegerea perfecta pentru o cina in familie, mai ales in zilele de sarbatoare.

detalii

Tarta cu spanac si orez

Sfatulparintilor.ro va vine in intampinare cu retete de post. Astazi va prezentam tarta cu spanac si orez.

detalii