11 sfaturi pentru barbatii care au probleme cu erectia

10 iulie 2019,
Vizualizari: 34.173, 1 azi
sfaturi barbati probleme cu erectia

9. Daca esti fumator, renunta complet la tigari!

Fumatul are o influenta directa asupra calitatii fluxului sanguin care sta la baza unei erectii normale. Renunta complet la fumat, asadar.

 

 

10. Atentie la detalii cand faci sex!

Unele penetrari pot fi dureroase, motiv care poate duce la inhibitie si la instalarea disfunctiilor erectile; daca de exemplu vaginul nu este bine lubrifiat, contactul sexual poate fi dureros atat pentru femei, cat si pentru barbati. Asigura-te ca zona e foarte bine lubrifiata, ca sa eviti neplacerile. In plus, daca partenera se misca intr-un fel care nu-ti produce placere, ba dimpotriva, simti o anumita jena in zona penisului, opreste-o si spune-i.

 

 

11. Atentie la stres!

Stresul conduce la cresterea nivelului de adrenalina din corp, ceea ce duce catre contractarea vaselor de sange. Contractarea vaselor de sange nu e buna pentru erectie. Pentru o viata sexuala performanta si erectii normale, un barbat trebuie sa fie relaxat si sa reduca cat mai mult posibil nivelul de stres al vietii.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , , , , ,

Gradinita
Blossom Salon
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Problemesex.ro. Citeste politica de confidentialitate.

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole