8. Ginseng
Inca din antichitate, barbatii asiatici consumau mereu ginseng pentru virilitate si fertilitate. Mai tarziu, specialistii au decis sa-i acorde atentia cuvenita si au demonstrat stiintific proprietatile miraculoase ale ginsengului. Consumul de ginseng a imbunatatit nivelul hormonal si a crescut libidoul intr-un experiment de laborator facut pe soareci. Apoi consumul de ginseng si beneficiile sale sexuale au fost confirmate pe un procent de barbati cu disfunctii de erectie, iar dintre acestia, ulterior 60% au confirmat imbunatatiri sexuale.
9. Usturoiul
Usturoiul are nenumarate proprietati, fiind recomandat in tratamentul racelilor sau pentru afectiuni cardiovasculare. Dupa ani de studii s-a dovedit si faptul ca acelasi usturoi imbunatateste considerabil cantitatea si calitatea spermei. Atentie, insa, cand il consumati: e bine sa fiti siguri ca in ziua respectiva nu va intalniti cu nimeni.
10. Fructele Goji
Sunt pline de antioxidanti puternici care imbunatatesc circulatia sangelui, combat procesul de oxidare si mentin temperatura organelor sexuale masculine la un nivel optim pentru producerea unei sperme de cea mai buna calitate. Multi medici considera ca fructele goji imbunatatesc productia de stamina si consumul lor sta la baza unei vieti sexuale sanatoase.
foto: pixabay.com
