Toata lumea stie despre beneficiile oferite de consumul de lamaie datorita continutului sau bogat in vitamina C. Poti pune o felie de lamaie cand gatesti sau in timpul sezonului rece. Si cu toate acestea, lamaia are si alte beneficii care ies la iveala atunci cand iei o felie de fruct si o pui langa pat, in dormitor.
Te vei relaxa
Aroma de citrice calmeaza sistemul nervos, reduce anxietatea si ajuta la eliberarea tensiunii acumulate intr-o zi de munca. Daca nu ai ulei esential de lamaie, foloseste o bucatica de lamaie.
Concentrarea si atentia se vor imbunatati
Lamaia mai are o proprietate uimitoare: inhalarea zilnica a aromei sale te ajuta sa te concentrezi mai bine, iar activitatea mentala si memoria se vor imbunatati. Chiar si la munca oamenii fac mai putine greseli daca in incapere miroase a lamaie. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta japonezi.
Citeste si: Efecte minune! Beneficiile sucului de sfecla rosie si lamaie
Starea de spirit se imbunatateste
Uleiul esential de lamaie este un remediu dovedit impotriva depresiei. Tocmai de aceea, daca ai incercat mai multe remedii si niciunul nu a ajutat, apeleaza si la lamaie.
Aerul va fi curatat de germeni
Lamaia nu are doar un miros placut, ci si proprietati antibacteriene. Curata foarte bine aerul dintr-o incapere.
Gata cu hipertensiunea
Multe persoane sufera din cauza hipertensiunii, iar lamaia poate fi de ajutor. Mirosul sau reduce tensiunea arteriala.
Insectele nu te vor mai deranja
Tantarii, mustele si alte insecte enervante nu stau intr-o casa in care miroase a lamaie. Asa ca nu va mai trebuie sa dai bani si pe repelenti chimici. Pentru ca efectul sa fie si mai puternic, infige cateva cuisoare intr- felie de lamaie.
Sursa: brightside.me
Foto: pixabay.com