Te gandesti sa devii mamica? Atunci probabil ca mintea iti zumzaie de preocupari legate de vitamine prenatale si teste de ovulatie. Exista insa multe alte lucruri pe care e bine sa le stii despre fertilitate inainte de a incerca sa ramai insarcinata, si care te pot ajuta sa-ti cresti sansele de a avea un copil.
1. Cea mai fertila perioada e chiar inainte de ovulatie
Iti vine sa crezi sau nu, poti ramane insarcinata nu doar in ziua in care ovulezi, ci si in cele 5 zile de dinainte sau de dupa ovulatie. Iata si explicatia: din momentul in care ovulul este eliberat din ovar, poate fi fecundat intr-un interval cuprins intre 12 si 24 de ore. Spre deosebire de ovul, spermatozoizii au un „termen de valabilitate” mai mare, ceea ce inseamna ca pot supravietui in cavitatea vaginala chiar si cateva zile de la actul sexual. Cu alte cuvinte, iti poti creste sansele de a ramane insarcinata daca faci sex inainte de ovulatie, pentru ca spermatozoizii vor fi deja acolo atunci cand este eliberat ovulul.
2. Simtul olfactiv ti se ascute la ovulatie
Pe langa schimbarile in temperatura bazala, exista si alte semne prin care corpul te „atentioneaza” ca esti in perioada fertila. Unul dintre acestea e faptul ca, in ziua ovulatiei, ti se acutizeaza simtul mirosului, asa incat totul in jurul tau pare mai puternic si mai intens. Daca ti s-a intamplat asta azi, nu mai pierde timpul pe internet, ci treci rapid la treaba: e timpul sa devii mamica!
Citeste si: Sfaturi cum sa ramai gravida. De cate ori trebuie sa faci dragoste ca sa ramai insarcinata
3. In fiecare luna, ai doar 15% sanse sa ramai insarcinata
Chiar daca ai renuntat la contraceptie, dupa ce treci de 30 de ani, sansele de a ramane insarcinata scad la 15% in fiecare luna. Cel mai bun sfat este sa te inarmezi cu rabdare: pot trece chiar si 8 luni pana sa obtii doua liniute pe testul de sarcina. Asa ca nu te lasa descurajata daca nu iti iese din primele incercari. S-a facut chiar si un studiu pe aceasta tema, care a scos la iveala ca, pentru majoritatea cuplurilor, e nevoie de 104 partide de sex pentru ca ovulul sa fie fecundat.
4. Igiena orala e mai importanta decat crezi
Putini stiu ca igiena orala precara iti poate afecta planurile de sarcina. Studiile au aratat ca bolile gingivale pot duce la nastere prematura. Tot ele sunt responsabile, in unele cazuri, si pentru bebelusii care vin pe lume cu o greutate mai mica decat cea normala. Daca vrei sa devii mamica, ai grija cu sfintenie de dantura ta: incepe sa folosesti ata dentara (daca nu ai facut-o pana acum) si fa-ti o programare la stomatolog.
Nu rata nici: 12 sfaturi cum sa ramai gravida mai repede si mai sanatos. Ce sa mananci ca sa ramai insarcinata
5. Esti mai sexy la ovulatie
Un studiu efectuat de specialisti britanici a scos la iveala ca barbatii sunt mai atrasi de femeile aflate la ovulatie. Cercetatorii le-au aratat participantilor la experiment imagini cu 48 de femei si i-au rugat apoi sa le aleaga pe cele care li se par mai frumoase. Domnii au fost repede cuceriti de buzele mai pline, de nuanta mai dulce a tenului si de pupilele dilatate ale femeilor aflate la ovulatie, alegandu-le pe acestea dintre toate celelalte. Un alt lucru de care poate nu ti-ai dat seama este ca ai tendinta sa te imbraci mai sexy la mijlocul ciclului menstrual. Probabil pentru ca simti instinctiv ca aceasta e perioada propice pentru a atrage un partener.
Autor: Alexandra NEDELCU
Sursa: The Bump.com
foto: Depositphotos.com