Amana momentul
Cu cat este mai lunga o calatorie cu atat mai electrizant va fi finalul: daca simti ca te apropii de orgasm, incetineste miscarea si amana placerea, recomanda specialistul in educatie sexuala Dorian Solot, autoarea cartii I Love Female Orgasm: An Extraordinary Orgasm Guide. Repeta asta, iar rezultatul va fi uluitor.
Alternativa la Viagra. Afla cum scapi de disfunctii erectile!
Prefa-te ca joci in scena unui film
Nimeni nu spune sa te prefaci, insa exagerarea unor miscari te poate aduce intr-o stare de spirit sexy ceea ce va avea ca efect intensificarea placerii, spune sexologul Eric Marlowe Garrison. Ce ar trebui tu sa faci? Sa respiri greu, sa iti arcuiesti bine spatele si sa faci putin zgomot.
Fa ceva nebunesc (in afara dormitorului)
Activitati care sa creasca nivelul adrenalinei – precum vizionarea unui film de groaza ori catararea pe munte – stimuleaza eliberarea dopaminei si pregatesc corpul pentru o partida de sex.
Sincronizati-va respiratiile
Adeptii sexului tantric – care inseamna de fapt concentrarea pe respiratie – au descoperit ca atunci cand partenerii respira in tandem, pot crea dezvoltarea orgasmului si maximiza placerea.
