Indiferent de locul in care te afli, indiferent de cat de multi oameni te inconjoara exista sanse sa te simti singur. Mai ales cand te-ai mutat intr-un oras nou, departe de familie si de locul in care ai locuit inainte. Chiar si asa ar trebui sa stii ca esti responsabil pentru propria fericire si pentru sentimentele care te incearca. Iata 9 lucruri pe care sa le faci cand te simti singur.
Fa o baie
Este o modalitate excelenta de a te bucura de singuratate. Sa faci o baie singur poate fi un moment minunat, plin de bucurie mai ales daca ai copii mici. Asa ca acorda-ti timp si rasfata-te singur cu o baie fierbinte cu spuma.
Fa o plimbare
Sa fii in natura poate fi extrem de reconfortant, te ajuta sa-ti limpezesti gandurile si te bucuri de solititudine. Incearca sa te concentrezi pe senzatiile pe care le incerci atunci cand te plimbi.
Mergi la un film
Mai ales daca te afli printre persoanele care se bucura sa urmareasca un film singur. Asa ca daca te apuca sentimentul de singuratate verifica programele la cinematografice din oras.
Mergi la ore de yoga
Daca esti obisnuit sa practici yoga acasa, insa in ultima perioada a inceput sa te apese singuratatea, mergi si cauta o sala in oras. Te vei bucura de toate beneficiile practicarii yoga insa vei exersa alaturi de mai multi oameni.
Citeste
Lectura este o activitate pe care, oricum, o faci singur. Asa ca simti ca singuratatea este greu de gestionat scapa de acest sentiment cufundandu-te in una dintre cartile grozave pe care n-ai avut timp sa le citesti pana acum.
Bea o cafea in oras
Vei vedea ca savurarea unei cafele aromate intr-un local te va ajuta sa elimini sentimentul de singuratate.
Mergi la biblioteca
Biblioteca, mai ales in aceste zile, nu mai este un loc la moda. S-ar putea sa descoperi o noua carte interesanta in timp ce privesti printre rafturile burdusite cu volume.
Ia masa in oras
De ce oare te simti singur? Daca simti asta pentru ca esti o persoana care isi face prieteni cu greutate, atunci mergi in locuri in care poti intalni oameni cu valori si interese similare.
Devino cel mai bun prieten al tau
Daca nu esti inca, ar trebui sa iei in calcum sa-ti devii cel mai bun prieten. Viata este mult mai frumoasa cand te bucuri de propria ta companie. In plus, vei avea tendinta de a intalni oameni cu care te imprietenesti mai usor atunci cand te placi pe tine insuti. Si nu in ultimul rand, vei scapa de sentimentul de singuratate atunci cand te placi singur.
Sursa: elephantjournal.com