Albirea dintilor presupune folosirea a tot felul de substante care sa faca dantura stralucitoare. Insa odata cu trecerea anilor, smaltul dintilor va avea de suferit, ceea ce inseamna ca micutele perle din gura ta vor deveni mai sensibile. Ceea ce inseamna ca ai nevoie de solutii naturale care sa-ti albeasca dintii fara sa fii nevoit sa folosesti dureroasele substante chimice.
Iata, asadar, cum sa-ti albesti dintii fara ingrediente toxice.
Foloseste paiul la baut ori de cate ori se poate
Procedand in acest fel, dintii tai iti vor multumi. Asadar, foloseste paiul atunci cand bei ceai chiar si cafea ori vin. Pentru ca doar asa petele vor sta departe de dintii tai. Este adevarat, ca poate parea prostesc sa bei vin rosu cu paiul, insa in cazul in care culoarea alba a micilor perle va ramane intacta. Un alt obicei bun este sa te speli pe dinti imediat ce ai mancat ori baut ceva astfel incat petele sa nu ramane pe smalt.
Consuma fructe
Cu atentie totusi, prea mult acid iti ataca smaltul – insa poti folosi capsunele, lamaile si portocalele ca inalbitori naturali ai dintilor. Capsunele contin un acid natural care dizolva petele de pe dinti. De asemenea, fibrele din aceste fructe elimina bacteriile care pot cauza carii. In ceea ce priveste lamaile, acidul continut de ele indeparteaza petele in vreme ce vitamina, pectina si fibrele solubile C din portocale albesc in mod natural dintii.
Citeste si: Albirea dintilor. Ce trebuie sa stii. Trucuri pentru dinti albi
Gargara cu ulei de nuca de cocos
Gargara cu ulei de cocos are un efect benefic nu doar asupra sanatatii gingiilor, ci reduce si petele dentare. Mai mult, uleiul din nuca de cocos ajuta igiena orala in totalitatea sa si intareste sistemul imunitar prin eliminarea toxinelor periculoase din corp.
Perieaza-te cu bicarbonat de sodiu
Atat de usor, atat de eficient: pasta de dinti facuta in casa din bicarbonat de sodiu nu doar ca iti albeste dintii, ci si te impiedica sa folosesti produsele de pe piata care sunt pline de substante toxice.
Nu rata nici: Metode naturiste de albire a dinților. Cât sunt de bune și ce spune stomatologul despre ele?
Adauga un carbune rutinei zilnice orale
Desi poate suna bizar, insa oamenii din India folosesc de sute de ani carbunele activ, ori „praful maimutei” pentru a-si curata/albi dintii. Chiar daca face putina mizerie, rezultatul va merita. Deschide o capsula, amesteca-l cu putina apa, inmoaie periuta in compozitie si incepe periajul.
Sursa: mindbodygreen.com