Desi multi se lauda ca stiu totul despre sex, in realitate putini aplica in practica „teoria”. Va mai amintiti ultima data cand v-ati grabit sa ajungeti acasa pentru cateva momente de intimitate? Saptamana trecuta? Luna trecuta sau anul trecut?
Daca stiti totul despre sex, ar trebui sa nu gasiti asa de usor scuze – suntem prea obositi, hai sa o lasam pe weekend etc. Doar sexul este esential pentru un mariaj sanatos, cat si pentru un trup sanatos. O viata sexuala sanatoasa reduce stresul, riscul bolilor de inima, si poate imbunatati imunitatea.
Deci aceste sfaturi va pot ajuta sa va creste libidoul si sa va bucurati ca intr-adevar stiti totul despre sex.
Totul despre sex – sfatul #1. Fa miscare
Din ce in ce mai multe studii demonstreaza ca sportul are un impact asupra vietii sexuale. Facand miscare zi de zi, va mariti libidoul, dar si satisfactia sexuala.
16 trucuri ca sa-ti mentii libidoul ridicat
Totul despre sex – sfatul #2. Masati-va reciproc
Masajul este foarte benefic si pentru eliberarea de stres, dar si pentru ca acest contact piele pe piele stimuleaza eliberarea de oxitocina – hormonul sexual al dorintei. Nu uitati sa includeti un masaj in preludiul vostru.
Totul despre sex – sfatul #3. Citeste ceva fierbinte
Literatura erotica poate sa va declanseze rapid dorinta sexuala. Lasati stirile triste si ingrijoratoare si rasfoiti mai bine un roman erotic. Va va stimula mult mai bine libidoul decat orice informatie de ultima ora.
Totul despre sex – sfatul # 4. Relaxeaza-te cu adevarat
Cateva sesiuni de meditatie va pot sa ajuta la cresterea libidoul. Un studiu din Canada arata ca femeile care au participat la 3 sesiuni de meditatie s-au excitat mai rapid uitandu-se la scene erotice decat femeile care nu au participat la astfel de sesiuni.
