Foarte multi factori contribuie la pierderea poftei de sex. Insa daca aplici trucurile de mai jos vei reusi sa iti mentii libidoul la cote ridicate.
1. Imbratisati-va
Imbratisarea elibereaza oxitocina. Pe langa faptul ca aceasta substanta relaxeaza organismul, oxitocina diminueaza inhibitiile si sporeste intimitatea dintre parteneri.
2. Pauza de sex
Sexul regulat este sanatos si contribuie la mentinerea unei bune legaturi in cuplu. Totusi, din cand in cand, este recomandata o perioada de abstinenta care sa creasca dorinta sexuala.
3. Flirtati
Jocul privirilor, al gesturilor si al cuvintelor va poate stimula mai mult decat va inchipuiti. Dupa ce petrec foarte mult impreuna partenerii uita sa mai flirteze, iar acest lucru se vede in calitatea vietii sexuale.
Citeste si: Prea obosit pentru sex? 4 cauze care iti scad libidoul si sfaturi pentru revigorarea vietii de cuplu
4. Fara stres
Pe cat posibil, incearca sa reduci nivelul de stres din viata ta. Stresul limiteaza libidoul, iar pentru a-ti redobandi pofta de sex ar trebui sa ai de-a face cu cat mai putin stres.
