Miturile femeilor gravide guvernează obiceiurile de viață ale celor 9 luni de sarcină pentru multe dintre ele și diferă de la țară la țară. Multe femei le respectă, chiar dacă nu au dovezi raționale că sunt reale sau nu, iar acest lucru se datorează obiceiurilor foarte puternice moștenite din moși-strămoși, precum și unei frici instalate, frica de a nu păți ceva ea sau copilul. Însă medicina și tehnologia au reușit să mai schimbe experiența gravidității femeilor moderne. Sunt multe mituri care nu își au rostul și care, în marea lor majoritate, sunt și ridicole de-a dreptul, însă sunt persoane care țin cont de ele.
Iată 7 dintre miturile de gravidă pe care ai face mai bine să le uiți sau să afli de ele doar ca fapt divers.
Mitul 1
Spre exemplu, sunt femei care cred că atunci când stai în cap după ce faci dragoste îți cresc șansele să rămâi gravidă. Dar, conform experților, această metodă nu este susținută de nicio dovadă științifică. În schimb, ei susțin că a sta lungită și liniștită 20–30 de minute după partida de sex poate crește șansele de a rămâne însărcinată, dar nu este cazul de stat în cap. Cine știe cum, din mamă în fiică, an după an, s-a ajuns la această idee cel puțin hilară.
Mitul 2
Alt mit este acela că îți poți da seama de sexul copilului în funcție de forma și înălțimea stomacului femeii. Acest crez faimos spune că o femeie care are băiat are burta mai coborâtă, în timp ce femeia ce poartă în pântece fată are stomacul mai ridicat. Dar aceasta este o concepție total eronată. Forma burții femeii este determinată de tonusul uterin, de musculatură și de poziția în care stă cu predilecție fătul. Cine vrea să știe cu adevărat sexul copilului să facă ecografie.
Citește și: 90% dintre femei fac vergeturi în sarcină. Iată 7 moduri să reduci vergeturile când ești gravidă
Mitul 3
O altă eroare este să afirmi că există o legătură între forma chipului femeii gravide sau textura pielii feței ei și sexul copilului. Femeile gravide iau în greutate diferit în timpul sarcinii și pielea li se schimbă, unele se mai umflă la față pentru că rețin lichid, altele se îngrașă pur și simplu, unele nu sunt suficient de vitaminizate. Este total fals să afirmi că o gravidă cu obrajii foarte rozalii va da naștere unei fetițe, în timp ce una mai palidă, unui băiat.
Mitul 4
Alții mai cred că a face baie în cadă nu este sigur pentru sănătatea gravidei și a fătului și nici igienic pentru o gravidă. În contrast cu acest mit popular, denaturat de la om la om, nu este nicio dovadă evidentă care să arate că apa de la robinet care intră în vaginul femeii gravide care se spală ca să fie curată după o zi de viață îi provoacă vreun rău. Pornind de la această vorbă populară, unele femei confundă „baia cu cada plină” și aplică restricția și pentru spălatul cu dușul. De altfel, igiena este chiar foarte necesară în timpul gravidității!
Mitul 5
Alte femei mai cred în prostia conform căreia, dacă își pun mâinile în jurul capului, cordonul ombilical se va răsuci în jurul copilului, deci ele își controlează toată perioada sarcinii mișcările membrelor ca nu cumva să facă respectivul gest. Desigur că nu e urmă de legătură logică între cele două. Conform studiilor, aproximativ 25% din bebeluși se nasc având cordonul ombilical în jurul gâtului, din cauza mișcărilor repetate în toate sensurile pe care le fac în uterul mamei.
Mitul 6
Alt mit în care se mai crede este că femeile pierd câte un dinte pentru fiecare naștere pe care o au. Dar, cu varietatea de suplimente și vitamine din ziua de azi, femeile gravide reușesc să își mențină sănătatea dentară în timpul sarcinii. Dacă gravida nu consumă suficient calciu în dieta ei, acest calciu necesar oaselor copilului poate fi extras din corpul mamei, anume de la dinții ei, aceștia slăbind și deteriorându-se. De aici a apărut acest mit care, evident, în ziua de azi nu mai stă în picioare.
Nu vom vedea femei știrbe prin oraș numai pentru că au născut copii. Femeile gravide vor lua minimum 1500 mg de calciu zilnic, fie din alimente, fie din suplimente, iar asta le spune medicul. Dinții ajung să cadă numai dacă calciul lipsește din ei în cantitate foarte mare, iar aici se ajunge ca urmare a unei crase neglijențe a unei gravide care nu vorbește cu medicul despre cum să se îngrijească și nici nu aplică ce i se spune.
Te mai poate interesa și: Cum pot rămâne gravidă dacă sunt supraponderală?
Mitul 7
În timpul sarcinii, unele femei nu fac deloc mișcare fizică pentru că ele cred că mișcarea deranjează copilul în burtă. Aici este un mit controversat și greșit înțeles. Da, trebuie să existe o protejare a femeii gravide care nu trebuie să înceapă să facă anumite mișcări cu care corpul ei nu e obișnuit din timpul în care nu era însărcinată, pentru a evita anumite accidentări și forțări de mușchi și ligamente. Însă o cantitate de mișcare fizică specifică gravidelor este necesară. E recomandat ca ele să meargă la clase specializate unde se practică mișcări blânde, dar necesare sănătății corpului femeii însărcinate. Mai mult, o femeie gravidă trebuie să meargă pe jos o jumătate de oră în fiecare zi, în afară de mișcările ușoare făcute la o sală de specialitate.
Cu tehnologia modernă din ziua de astăzi, gravidele trebuie să nu se mai bazeze pe asemenea mituri care nu pot fi susținute și care le pot cauza rău. Controalele de rutină la medicul care urmărește sarcina vor aduce răspunsuri la întrebările ce frământă gravida; specialiștii știu cu adevărat ce e bine pentru ea, nu vorbele fără sens din popor.
Imagine de Alexas_Fotos de la Pixabay