3. Sexul “topeste” grasimea
Somnul bun de dupa o partida de sex contribuie la “topirea” grasimilor. De vina este oxitocina, un hormon al placerii care se elibereaza in timpul sexului. Astfel, in cazul in care ai si un regim alimentar sanatos, grasimile se pot pierde in cantitate dubla prin sex.
Nu rata nici: 8 mituri despre sexul la 40 de ani
4. Sexul imbunatateste imaginea de sine
Faptul ca te simti bine, iti creste increderea de sine, ai o imagine mai buna despre tine si astfel esti incurajat sa mergi mai departe in cazul in care urmezi o dieta. Cu cat ai o imagine mai buna despre tine cu atat vei dori mai mult sex, si cu cat faci mai mult sex cu atat vei arata mai bine. Iata un cerc in care ar fi bine sa intri si tu.
Mai mult decat atat, pe masura ce slabesti, apetitul sexual creste, iar, la barbati, doar cateva kilograme date jos pot insemna cresterea testosteronului si rezolvarea unor probleme legate de disfunctiile erectile. (Sursa: sharecare.com)
Citeste continuarea: 1 2
