Consuma alimente acide
Un alt sfat legat de alimentatie este ca femeia sa consume alimente acide in zilele in care are ovulatie. Spermatozoizi cu cromozon masculin sunt mai putin capabil sa supravietuiasca intr-un mediu acid si prin consumul unor produse acide, ph-ul din vagin poate fi alterat. Asa ca femeia ar trebui sa se infrupte cu citrice, otet si ciocolata. In acelasi timp ar trebui evitate alimentele alcaline precum merele, migdalele, ciupercile si bananele.
Mai putina sare
O dieta saraca in sare nu doar ca este sanatoasa insa, de asemenea, se spune ca imbunatateste sansele de a avea o fetita. Incearca sa renunti la mancarurile sarate, maslinele, branza albastra si produsele procesate in timp ce incercati sa concepeti un copil. Ar trebui ca si cantitatea de sare pe care o puneti de obicei in mancarea preparata acasa sa fie cat mai mica, un obicei folositor, de altfel, si in timpul sarcinii.
Sa faci baie
Unii cred ca spermatozoizii cu cromozon masculin sunt sensibili la caldura asa ca o baie fierbinte inainte de a face sex este binevenita.
Sursa: bellybelly.com.au
Imagine de Ольга Бережна de la Pixabay
