Viaţa sexuală a omului modern este influenţată, ca orice ce alt aspect contemporan, de dorinţa de a fi performant. Nu este de mirare că bărbaţii îşi fac griji având în vedere cum sunt promovate idei precum orgasmul multiplu, astfel că viaţa sexuală are de suferit. Iar un bărbat îngrijorat că nu se ridică la standardele impuse şi extrem de anxios are şanse foarte mari să-şi transforme viaţa sexuală într-un eşec. Dăcă îi este teamă de ce este mai rău sau chiar se aşteaptă la eşec, este evident că nu are cum să se bucure de succes.
Vă prezentăm mai jos câteva sfaturi simple menite să calmeze nervii şi să vă scape de anxietate astfel încât să vă bucuraţi de o viaţă sexuală plină de satisfacţie.
#1: Calmează-te!
E unul dintre cele mai importante sfaturi, aşa că relaxează-te şi incetează să te compari cu tipii plini de muşchi din revistele pentru femei sau de la televizor. După cum ştii, nimeni nu este perfect. Şi, deşi, majoritatea oamenilor aleargă toată viaţă încercând să atingă perfecţiunea nimeni n-o atinge. Aşa că încetează să-ţi faci griji şi bucură-te de viaţa sexuală.
Te mai poate interesa: 5 pacate sexuale ale femeilor
#2: Nu contează lungimea, ci ceea ce faci cu ce ai
Nu este cea mai bună idee să te compari cu actorii din filmele pentru adulţi. Şi nici nu trebuie să crezi că soţia ta face acest lucru. Gândeşte-te că te-a ales pe tine, adică te-a considerat perfect pentru ea. În plus, multe femei consideră că nu mărimea contează, ci cum te descurci cu ceea ce ai. Important este să ştii cum să mulţumeşti o femeie.
Nu te grăbi, utilizează la maximum prelundiul, acesta este una dintre cele mai bune căi de a impresiona o femeie în materie de sex. Mângâie acele părţi ale corpului ei, pe care de obicei le neglijezi, în timpul actului sexual. Fă tot ceea ce este necesar pentru a-ţi demonstra talentul de amant, fără să laşi ca mărimea să determine cât eşti de bărbat.
#3: Cum sa-ti păstrezi erecţia
De cele mai multe ori, bărbaţii se gândesc atât de mult la sex, încât tot sângele merge la creier şi nu mai ajunge la organul genital. Când este vorba despre sex, trebuie să te gândeşti la plăcere şi nu la alte probleme.
Aşa cum femeile au nevoie de o anumită stare de spirit pentru a face dragoste şi bărbaţii trebuie să se pregătească mental pentru plăcere. Închide ochii şi lasă şi celelalte simţuri să-şi intre în rol atunci când te afla alături de soţia ta. De asemenea, vorbiţi despre ce vă face plăcere. Odată ce aţi trecut la acţiune, focuseza-te asupra partenerei şi nu te mai gândi la tine.
Nu rata nici: Cum sa-ti depasesti teama de sex in 6 pasi
#4: Dacă nu are orgasm nu înseamnă că tu ai dat greş
Se pune multă presiune pe bărbaţii din zilele noastre care trebuie să aducă de fiecare dată femeile la orgasm. Însă, pentru ca o femeie să experimenteze orgasmul, este nevoie ca şi ea să-şi dorescă acest lucru.
În cazul în care soţia ta n-a avut un orgasm în viaţa ei, este greu pentru tine s-o faci să-l experimenteze. Însă, dacă nu-ţi place să te dai bătut la primul obstacol apărut în cale, atunci primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-i seduci mintea. Vorbiţi despre fanteziile ei, pregăteşte atent terenul – lumina, mirosuri, gusturi – iar când o atingi fă-o uşor, calculat. Începe uşor şi, progresiv, poţi să creşti viteza. Nu-ţi fie teama să foloseşti tot arsenalul pe care îl ai la dispoziţiei: degete, buze etc.
foto: Depositphotos.com