Daca esti pasionata de yoga si iti poti pune picioarele dupa cap, atunci pozitia „misionarului“ nu va fi de ajuns pentru tine. Aceste 6 pozitii atletice, aproape aerobice, sunt perfecte pentru corpurile suple si maleabile. Destinate cuplurilor active si dinamice, ele iti vor oferi posibilitatea de a face un minimum de exercitii fizice si de a obtine un maximum de placere.
1. Pozitia „sirena saltareata“
Inainte de a intra in panica si de a te gandi la ceva prea complicat pentru o fiinta umana, imagineaza-ti ca picioarele tale sunt lipite pe podea si ca iti folosesti bratele pentru a-ti sustine greutatea din partea superioara a corpului… Asta e „sirena in ridicare“! Schepsis-ul e ca, atunci cand te ridici din pozitia de yoga denumita „cobra“, iti extinzi mijlocul si pui mai multa presiune pe clitoris. In acest mod, partenerul te poate penetra din genunchi sau stand intins pe spatele tau. Strange-ti picioarele unul langa celalalt pentru a mari frictiunea si actiunea in zona punctului G.
Citeste si: 7 pozitii de yoga pentru o viata sexuala mai buna
2. Pozitia „bicicleta“
Stai intinsa pe spate si ridica-ti fesele inainte de a-ti intinde picioarele in aer, ca si cum ai incerca sa faci „bicicleta“. Daca poti, prinde-ti coapsele si tine-le in loc sau apleaca-te in asa fel incat sa iti odihnesti degetele de la picioare pe pat, deasupra capului tau. Aceasta pozitie permite o penetrare adanca, mai ales daca el sta in genunchi. Pentru stabilitate, spune-i sa te tina de solduri.
3. Pozitia „genuflexiune”
Pregateste-te sa ai coapse de otel! Aceasta variatie a pozitiei „ea deasupra “ ii va oferi partenerului o priveliste extraordinara. Urca peste el, apoi coboara in pozitie de genuflexiune pana ce penisul lui te poate patrunde. Impinge-te folosindu-ti picioarele pentru a te ridica si pentru a cobori – nu e usor, dar amandoi veti fi impresionati de gradul de penetrare (si de arderea de calorii!).
4. Pozitia „alpinistul“
Stai cu fata la un perete, cu bratele ridicate deasupra capului, in vreme ce partenerul te patrunde prin spate. Apoi, ridica piciorul drept si spune-i sa-l sprijine de zid, in zona apropiata taliei tale. Daca el e la fel de atletic, iti poate ridica ambele picioare, sustinandu-te in aer, sprijinita de zid. Vei fi dominata si el va avea controlul deplin.
Nu rata nici: Cele mai ciudate moduri de a ajunge la orgasm
5. Pozitia „aplecata pe jumatate“
Intinde-te pe spate si apleaca-te un pic peste pat, cu capul aproape sa atinga podeaua. Foloseste-ti bratele pentru a avea echilibru. El iti poate apuca picioarele si le poate folosi pentru a te penetra din genunchi. In acest mod, partenerul tau sta intr-o pozitie ce stimuleaza perfect zona punctului G, avand acces complet asupra clitorisului tau – urcarea sangelui in cap te va lasa la final fara respiratie si usor ametita, dar vei constata ca merita efortul!
6. Pozitia „atinge degetele“
Stand in picioare, apleaca-te in fata, atinge-ti degetele de la picioare, apoi prinde-te de calcaie, pentru un plus de stabilitate. El iti poate tine soldurile. Aceasta pozitie ofera o penetrare mai adanca, actiune in zona punctului G si frictiune mai mare in zona clitorisului. Cand simti crampe musculare, poti schimba pozitia in „doggy style“.
Autor: Alexandra NEDELCU
Sursa: Handbag.com
Imagine de Dieter Robbins de la Pixabay