10. Ficat
O buna sursa de glutamina („benzina” sistemului imunitar), ficatul contribuie si la ridicarea libidoului. Adaugati-l in dieta zilnica, iar partenera de viata va va multumi pentru asta. Iata si o reteta recomandata de specialisti: trageti in tigatie ficatei taiati cubulete, impreuna cu ceapa, condimente si putin ulei de masline.
11. Usturoi
Cati dintre voi n-au citit ca nu e elegant sa mananci usturoi inainte de a face sex. Ar fi bine sa treceti cu vederea pentru ca usturoiul contine alicina, un ingredient care contribuie la irigarea vaselor de sange din zona genitala. Daca o guma de mestecat nu-si face efectul, iar partenerul nu suporta mirosul de usturoi, incercati capsulele.
Nu rata nici: Ce secrete au vegetarienii pentru un sex spectaculos
12. Ciocolata neagra
Ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar prin continutul bogat in antioxidanti. Pe langa aceasta, ciocolata neagra mai contine cateva substante chimice care dau senzatia de „fluturi in stomac”. Asa ca o cutie cu bomboane de ciocolata o iti va stimula partenera cum nici nu te-ai gandit. (sursa: askmen.com)
