Ultimele

9 motive pentru care sexul e indicat pentru sanatate

motive pentru care sexul e indicat pentru sanatate

Sexul ajuta si colesterolul

Partidele regulate de sex ajuta raportul dintre colesterolul bun si colesterolul rau.

Sexul echilibreaza hormonii

Nimic nu este mai bun pentru echilibrarea hormonilor corpului decat sexul: estrogenul protejeaza inima femeilor, iar pe termen lung poate fi eficace in combaterea bolii Alzheimer si osteosporozei, in timp ce testosteronul impusioneaza cresterea oaselor si a muschilor.

Sexul imbunatateste sistemul imunitar

O activitate sexuala intensa inseamna mai putine raceli, gripe si infectii. Una-doua partide de amor pe saptamana inseamna un nivel ridicat cu 30% a imunoglobulinei A, care imbunatateste sistemul imunitar.

Nu rata nici: Prieteni cu beneficii: 10 argumente pro si contra

Sexul mareste controlul asupra vezicii urinare

Partidele regulate de sex ajuta la cresterea controlului asupra vezicii urinare dupa cum muschii pelvieni controleaza fluxul urinar.

Sexul imbunatateste calitatea somnului

Dupa un orgasm, mai ales seara oamenii devin somnorosi. Iar sexul creste calitatea somnului. Dupa ce au experimentat orgasmul atat organismul barbatilor, cat si al femeilor se relaxeaza complet, astfel incat vor avea un somn mai profund decat de obicei.

Sexul lupta impotriva cancerului

Mai multe studii au demonstrat faptul ca ejacularea frecventa si o activitate sexuala intensa scade riscul dezvoltarii cancerului la prostata. O alta cercetare a scos la iveala faptul ca barbatii care ejaculeaza intre 13-20 de ori pe luna prezinta cu 14% mai putine riscuri de cancer la prostata decat cei care ejaculeaza intre 4-7 lunar. De asemenea, femeile cu o activitate sexuala intensa au sanse mai mici de a dezvolta cancer la san. Multe forme de cancer se dezvolta din cauza unor dezechilibre hormonale si, poate, sexul si orgasmul rezolva aceste lucruri. Insa, orice exces face rau: prea mult sex poate crea probleme grave de sanatate.

foto: Depositphotos.com

Citeste continuarea: 1 2

Data articol: 10 mai 2024