Fii gata pentru marile schimbari din tine
Odata ce ai inceput sa reconstruiesti, vei incepe sa observi cat de mult s-a simplificat viata ta, mai putina drama, mai putini oameni/lucruri nefolositiri/oare si mai multa implinire de sine.
10 lucruri care se intampla in timpul sexului de despartire
Acceptare
Acesta este ultimul pas prin care sa treci de la drama ruperii unei ralatii si inceperea unei noi calatorii pentru un TU mai sanatos. Intr-o zi te vei trezi si vei realiza cat de diferita iti este viata acum. Poate vei avea si o senzatie de usor regret despre cum erau odata lucrurile. Indiferent ce faci, aminteste-ti ca este normal sa te simti astfel, aceasta fiind calea pentru a putea renunta la trecut. Apoi redirectioneaza-ti mintea spre momentul prezent, cat de fericit esti acum si cat de rau te simtea in trecut cand lucrurile stateau diferit.
Este usor sa devii nostalgic chiar si pentru ceea ce era gresit in trecut. De ce? Pentru ca au facut parte din tine atat de mult timp incat acum le simti lipsa. Fericirea si serenitatea pot fi inconfortabile atunci cand nu esti obisnuit cu ele. Invata sa le accepti. Spune-ti: „Trebuie sa accest binele in viata mea si nu sa devin sclavul trecutului nesanatos din viata mea”.
Ramai in prezent
Gandeste-te cat de bine te simti in acest moment si ramai cu acest gand.
Sursa: sheknows.com
foto: Depositphotos.com
Citeste continuarea: 1 2
