A incerca sa ramai insarcinata poate fi extrem de stresant, mai ales cand toti cei din jur, de la vecinul de scara pana la propria mama se tot ofera sa-ti dea sfaturi pretioase, care par oricum desprinse din carti si foarte departe de realitatea ta. Unele chiar sunt!
Site-ul Womansday.com sparge 9 dintre cele mai des intalnite mituri despre fertilitate la femei.
1. Fertilitatea feminina scade dupa 35 de ani.
In primul rand ca rata fertilitatii feminine incepe sa scada mult mai devreme de 35 de ani, undeva intre 22 si 26 de ani, conform specialistilor in fertilitate si reproducere. Si totusi, in zilele noastre, procentul cel mai mare de femei care raman insarcinate si decid sa faca copii se duce dupa varsta de 30 de ani. Iar un alt procent considerabil, chiar dupa 40. Asa ca abia dupa 40 de ani putem afirma ca sansele de a avea un copil se diminueaza considerabil.
2. Ramai insarcinata doar in timp ce faci sex.
Nimic mai fals: spermatozoizii traiesc in mediul aparatului genital feminin pana la 5 zile! Asadar, a ramane insarcinata se poate intampla si la cateva zile dupa ce ai avut contact sexual. Totul e ca acest contact sa se intample in perioada ovulatiei: inainte cu cateva zile sau dupa.
3. Atunci cand vrei sa ramai insarcinata trebuie sa faci sex in fiecare zi
Probabil ca te gandesti asa: cu cat mai mult fac sex, cu atat exista sanse mai mari sa raman insarcinata. Pai, daca un barbat perfect sanatos, cu o sperma 100% sanatoasa si de cea mai buna calitate ar ejacula zilnic sau de mai multe ori pe zi, numarul de spermatozoizi ar scadea dramatic si n-ar mai ramane nimeni insarcinata. Cum spuneam si la punctul 2, spermatozoizii traiesc cateva zile si, deci, sansele de a ramane gravida cresc daca faci sex la 2 sau mai multe zile.
Citeste si: Cei 5 dusmani care afecteaza fertilitatea la femei si barbati
4. Lenjeria prea stramta creeaza probleme de infertilitate la barbati
Si crezi ca daca poarta chiloti largi ai mai multe sanse sa ramai insarcinata? Nu! E adevarat, insa, ca temperatura ridicata omoara spermatozoizii, asadar nu e bine sa se incinga prea tare lucrurile intre picioarele lui. Dar asta se poate intampla si daca sta prea mult la sauna, sau si daca face yoga.
5. Lubrifiantul nu va impiedica o eventuala sarcina
Cel mai bine este sa te informezi ce fel de lubrifiant folosesti, pentru ca marea lor majoritate incetineste viteza cu care inoata spermatozoizii si, deci, sansele de a ramane gravida se pot diminua.
6. Stresul n-are legatura cu infertilitatea
Depinde de ce grad de stres vorbim, desigur. Un oarecare stres avem cu totii in viata, dar cand cotele lui depasesc limitele normalului si te simti coplesita de o multitudine de probleme carora nu le mai poti face fata, atunci e foarte putin probabil sa ramai usor insarcinata. De altfel, din cauza vietii stresante din ultimii ani, rata fetilizarii in vitro s-a dublat.
7. Ziua 14 din momentul in care iti vine ciclu este cea mai fertila zi
Asta ar fi valabil (si poate nici atunci!) daca toate femeile ar avea ciclul menstrual la fix 28 de zile – teorie foarte departe de realitate. Nu toata lumea ovuleaza in ziua 14, unele femei au un ciclu la 32 de zile, altele, la 24 sau 25. Asadar, nu exista o zi fixa a ovulatiei.
8. Pilula contraceptiva ucide fertilitatea pe termen lung
Potrivit cercetatorilor, pilula contraceptiva e cel mai uzual mijloc contraceptiv folosit in zilele noastre, asadar nu e de mirare ca foarte multe femei dezbat subiectul in cauza. Totodata, cercetatorii fac lumina si explica faptul ca pilula actioneaza exclusiv pe perioada tratamentului. O data ce o femeie opreste pilula contraceptiva, din acel moment e oricand capabila sa ramana insarcinata.
Nu rata nici: 9 lucruri despre fertilitate pe care e bine sa le iei in calcul inainte de a implini 35 de ani
9. Numarul kilogramelor nu are nici o legatura cu fertilitatea
Potrivit specialistilor, e cea mai falsa afirmatie intalnita: greutatea are o mare legatura cu gradul de fertilitate a unui cuplu. La barbatii obezi, calitatea si cantitatea spermei sunt deosebit de scazute, iar la femei, aceeasi obezitate poate determina lipsa ovulatiei. De altfel, numeroase studii au demonstrat cum un cert numar de cupluri diagnosticate cu infertilitate sufereau de obezitate. Asadar, o dieta sanatoasa si o greutate tinute sub control cresc considerabil sansele de a concepe un copil.