Orgasmul e un moment absolut magic, pe care orice femeie si-l doreste. Din pacate, el nu vine ori de cate ori il dorim si il asteptam. Dar site-ul Sheknows.com sare in ajutorul doamnelor, oferindu-le un top 7 ponturi pentru a avea o relatie de stransa prietenie cu orgasmele.
1. Autostimulare
Poate ca ai auzit de o mie de ori cuvintele astea, dar nu strica sa le mai auzi inca o data: daca tu nu stii sa te satisfaci pe tine insati, cum poti sa te astepti s-o faca altul pentru tine?! Trebuie sa stii ce sa ceri. Asadar, e important sa te simti confortabila cu tine insati si sa te masturbezi. Si cand o faci, nu e important doar sa termini, ci si sa fii atenta la corpul tau si sa identifici ce anume te conduce catre orgasm.
Atentie, barbati! Cat de repede dupa un orgasm poti face sex din nou?
2. Vorbeste
Acum, ca stii bine cum se ajunge la orgasm, e la fel de important sa stii sa-i si comunici partenerului tau asta. Spune-i in cuvinte clare: ”mai sus”, ”mai jos”, “la dreapta” sau “la stanga”. N-o sa ia foc mobila din jur!
3. Nu sta degeaba
In timp ce el “lucreaza” la partea de jos, nu-ti ignora sanii. Stimularea lor poate elibera o doza importanta de oxitocina, hormonul atat de important in relatia cu orgasmul.
4. Relaxeaza-te
Spre deosebire de barbati, care pot avea orgasm oriunde, oricand, oricum, cu oricine, la femei treaba e ceva mai complicata. Identifica elementele care te relaxeaza cel mai bine – lumanari, muzica, o baie, un masaj etc – si foloseste-te de ele in consecinta.
5. Creeaza mediul propice orgasmului
Ai nevoie de un spatiu care sa emane senzualitate, asadar nu e indiferent cum arata camera sau locul pe care il alegi in drumul tau catre orgasm.
6. Coordoneaza-ti timpul
Nu uita ca unui barbat ii sunt necesare vreo 10 minute ca sa ajugna la orgasm, in timp ce o femeie are nevoie de vreo 15 spre 20. Asadar, intinde-te pe spate, relaxeaza-te si incepi… inaintea lui.
4 tipuri de orgasm pe care orice femeie ar trebui sa le simta
7. Permite-i sa vina
O data ce ai parcurs toate etapele de mai sus, pregateste-te mental si fizic sa primesti orgasmul. Bucura-te de intrepatrunderea energiilor voastre si relaxeaza-te complet pentru a trai momentul deplin.