4. Vei pierde din grasimea de pe talie
De asemenea, dormitul fara haine te ajuta sa ai un somn mult mai linistit ceea ce permite scaderea nivelului de cortizol in timp ce te odihnesti si astfel, nivelul energetic si al foamei raman stabili. Cand somnul iti este intrerupt, cortizolul ajunge la cote inalte, trezindu-ti apetitul pentru mancare. In astfel de conditii nu este de mirare ca vei manca mai mult decat ai nevoie.
5. Iti va creste increderea in sine
Dormitul in costumul Evei te va face sa te simti minunat. „Astfel senzatiile crearsafurilor si a aerului rece pe piele vor fi intensificate ceea ce va fi foarte sexy”, sustine Landa. Iar daca te simti sexy atunci va creste si increderea in fortele proprii.
Nu rata nici: Cele mai sexy cuvinte pe care sa i le spui unei femei dezbracate
6. Sexul va fi mai grozav
Landa spune ca dormitul in pielea goala este benefic pentru relatia ta pentru ca atingerea corpurilor goale creste nivelul oxitocinei, hormonul iubirii: „Dormitul in pielea goala incurajeaza sexul, iar relatiile sexy sunt relatii mai fericite. Te vei simti mult mai relaxata si doritoare de a face sex, ceea ce creste sansele de a ajunge la orgasm”.
Citeste continuarea: 1 2
