Site-ul Womanshealthmag.com vine in intampinarea multor probleme sexuale cu sfaturile de mare ajutor ale profesionistilor sexologi. Iata ce ai de facut in urmatoarele situatii:
1. El termina prea repede
Ejacularea prematura a fost si ramane una dintre cele mai des intalnite probleme sexuale de cuplu. Iar femeile sunt convinse ca daca un tip termina prea repede este pentru ca e superexcitat. De fapt, termina prea repede fiindca e speriat sau sufera de anxietate, pe marginea problemelor de cuplu sau chiar fiind preocupat sa te determine pe tine sa ajungi la orgasm.
Ce e de facut: In primul rand, linisteste-l si spune-i ca e ok sa termine oricand simte nevoia s-o faca. Apoi incercati impreuna stimularea manuala, iar el trebuie sa comunice tot timpul cat de aproape e de orgasm, pe o scara de la 1 la 10. Tinta e sa reusiti impreuna sa mentineti cam nivelul 6 de excitare pe parcursul unui sfert de ora. Mai poti adauga ca iti doresti asta ca sa-l faci sa se simta bine o perioada cat mai mare de timp.
Pont: Loveste-l peste abdomen cand se apropie momentul, asta il va calma, cu siguranta.
Citeste si: Cu ce fel de probleme sexuale se confrunta cei care lucreaza prea mult
2. Tu nu ai orgasm deloc
De fapt, aceasta este cel mai des intalnita reclamatie din partea femeilor. Unele femei sunt convinse ca nu pot avea orgasm deloc, iar altele au orgasme de intensitate foarte mica, insesizabile.
Ce ai de facut: Pe tot parcursul partidei de sex, multi dintre noi suntem incordati si uitam sa ne relaxam, inclusiv sa respiram corespunzator, desi respiratia e extrem de importanta in obtinerea unui orgasm. Ideal e sa misti si zona pelviana, ridicand-o ritmic si incordandu-ti muschii specifici zonei. De asemenea, daca tipi sau te exprimi vocal mai pronuntat, s-ar putea sa te ajute mai mult decat crezi.
Pont: Foloseste-te de miscarile Kegel ca sa ajungi mai repede la orgasm.
3. Unul dintre voi trebuie sa-si imbunatateasca tehnicile
De exemplu, tu ii faci sex oral lui, te repezi catre penis si crezi ca miscarile tale ii fac mare placere. Cand colo, lui nu ii place deloc, dar nici nu stie ce altceva sa ceara si mai ales cum sa ti-o ceara. Iar pentru barbati, cea mai mare greseala este ca se grabesc sau sunt mai duri decat ar trebui in miscari, mai ales cand ofera sex oral.
Ce ai de facut: Daca tu ii oferi sex oral lui, atunci tine-l usor cu mana de baza penisului si in timp ce-ti cobori buzele pe penis, in jos, fa aceeasi miscare si cu preputul. Iar pentru domni, asaza palma peste vulva ei, cu degetele spre intrarea in vagin. Asta o va face sa-si odreasca si mai mult.
Pont: Cand ii simti mana acolo, jos, indruma-l catre un masaj al vulvei, iar cu podul palmei sa atigna clitorisul.
Citeste continuarea: 1 2
