Dacă vrei să îți îmbunătățești viața sexuală, e bine să știi că sunt alimente naturale care cresc libidoul. De la fructe tradiționale la cele de mare, ceai sau condimente, atuurile fiecăruia merită descoperite.
Rutina poate interveni oricând în activitățile zilnice, în privința alimentației sau în relația de cuplu. Pornind de la clasamentul realizat site-ul britanic Express.co.uk, trecem în vedere cele mai importante alimente cu efect asupra vieții sexuale, adăugând părerea specialistului Cori Grămescu, coach de lifestyle și tehnician în nutriție.
Avocado – Denumirea fructului de avocado, originar din America de Sud, derivă din dialectul Nahuatl din vechea limbă Aztecă și însemna testicul, ca urmarea a formei sale, notează site-ul englez. Deși poate părea curios, avocado are beneficii pentru libido. Este bogat în grăsimi nesaturate fiind foarte bun pentru sănătatea inimii, iar o inimă puternică ajută sângele să circule în locurile potrivite. Bărbații care au probleme cu inima sunt de două ori mai predispuși să sufere de disfunții erectile, așa că folosirea frecventă a fructului de avocado în salate este recomandată.
Citeste continuarea pe libertateapentrufemei.ro
