6. Sexul revigorează sistemul imunitar
Nu doar un măr pe zi ține doctorul departe, ci și sexul face același lucru.
Persoanele implicate în activitate sexuală cel puțin o dată pe săptămână au o rezistență mai mare la virusuri decât cele fără activitate sexuală. Nemții au descoperit, în 2004, același lucru, și anume că bărbații care au parte de excitare și de act sexual au și un nivel crescut al unei substanțe specifice produse de corp, care luptă împotriva celulelor albe. Efectul este comparabil cu cel obținut prin alte activități care reduc stresul, cum ar fi practicarea unui sport, ascultarea muzicii sau relaxarea.
Sondaj despre sex: Cele mai des întâlnite fantezii și cele mai folosite locuri pentru sex
7. Sexul menține femeile sănătoase la menopauză
O viață sexuală activă și sănătoasă menține și organele genitale mai sănătoase în perioada menopauzei.
Femeile aflate la menopauză care au relații sexuale de mai mult de 10 ori pe an nu au parte de uscăciune și atrofiere vaginală. Acesta este un semn de sănătate a organismului, declară dr. Sandra Leiblum, terapeut sexual care a condus un studiu reprezentativ realizat cu femei trecute de 45 de ani. Excitarea aduce sânge în zona vaginală, ceea ce înseamnă oxigen și nutrienți specifici zonei. Folosește în continuare această parte a corpului și îți menții starea de sănătate.
foto: Depositphotos.com
