Carevasăzică, despărțirile ne sperie. Dar oare asta să fie suficient pentru a rămâne în relația nepotrivită? Până la urmă curajul nu înseamnă lipsa fricii, ci managementul ei. Iar cât de frică îmi este are legătură, de cele mai multe ori, ce felul în care gândesc și nu e o dovadă implicită a valorii sau gradului de funcționalitate a relației din care mă tem să ies. Tot studiile arată că, dincolo de o despărțire, oamenii se regăsesc mai puternici și că învață din ceea ce nu a mers, fiind mai bine pregătiți pentru gestionarea relațiilor viitoare. Nu întâmplător, statistic vorbind, cele mai mari șanse de supraviețuire le are un cuplu în care ambii parteneri au mai fost implicați în cel puțin o relație de lungă durată.
Concluzia? Despărțirile nu sunt simple și sunt dureroase dar putem trece peste ele și ne putem ajuta să trecem peste ele mai ușor dacă înțelegem cum funcționăm și ce anume putem face pentru a ajuta procesul vindecării. Până la urmă, există viață și după despărțire și poate că dincolo de relația disfuncțională în care sunt prins astăzi pot ajunge la o altă relație, cea care să mă reprezinte și să mă împlinească.
Autor: Psiholog Miruna Stănculescu
www.mirunastanculescu.ro
