Nu exista pe lume femeie care sa nu-si faca tot felul de ganduri in perioada in care isi alapteaza copilul: ganduri despre cum o sa se desfasoare relatia sexuala pe perioada alaptarii, despre ce se va intampla cu sanii ei si cum vor arata dupa ce alaptarea va lua sfarsit . Iata cateva explicatii oferite de site-ul Breastfeeding-problems.com
Dupa nastere si pe toata perioada alaptarii, orice femeie suporta foarte multe transformari hormonale ale organismului si toate isi pun amprenta asupra relatiei cu partenerul de viata. Cel mai bine este sa discutati cat se poate de deschis despre ele.
Iata care sunt lucrurile care te pot impiedica sa ai o viata sexuala normal pe perioada alaptarii:
1. Te poti simti, din punct de vedere fizic, epuizata sau suprasolicitata, ca sa mai suporti o alta “stimulare” suplimentara, cum ar fi sexul si excitatia sexuala. In ambele cazuri te simti ca si cum nu ti-ai dori sa te atinga nimeni.
2. Lubrifierea vaginala poate sa scada pe perioada alaptarii, ceea ce poate face ca sexul sa fie dureros sau neplacut.
3. Sanii pot curge in timpul partidei de sex.
De ce curg sanii in timpul actului sexual?
Hormonul oxitocinei e responsabil de aceasta scurgere de lapte din sani, cauzata de stimularea sexuala. Unele cupluri agreeaza ideea altele, insa, se simt jenate si deloc confortabile cu laptele care se scurge. Pentru a evita problema, femeile pot purta un sutien care sa absoarba laptele.
Vrei sa cresti intimitatea in cuplu! Iata ce sa faci cu partenerul
Vagin nelubrifiat?
Apare inevitabil intrebarea: vaginul meu uscat indica un libido scazut? Nu, deloc, nivelul estrogenului e scazut in perioada alaptarii, ceea ce duce la o lubrifiere vaginala scazuta, care poate fi, insa, combatuta cu adjuvanti suplimentari.
De ce simt ca nu vreau sa ma atinga nimeni?
Cateodata o femeie care alapteaza din doua in doua ore se simte mult prea mult atinsa. Explica partenerului de viata exact ceea ce simti si de ce. Alaptarea si sexul chiar pot face casa buna impreuna, atata timp cat le dai o sansa.
Mi se vor lasa sanii de la alaptat?
In general, sanii nu se lasa niciodata de la alaptat, ci sufera o slabirea a musculaturii din perioada sarcinii.
Cand sexul in cuplu scartaie si vrei sa il repari
Scade libidoul pe perioada alaptarii?
Libidoul e ceva individual si difera, evident, de la o femeie la alta. Asadar, depinde de caz: unele femei, dimpotriva, sunt mai excitate cand alapteaza.
Alti factori care contribuie la libidoul scazut
1. Oboseala foarte mare.
2. Faptul ca o mama de nou-nascut e mai mereu ocupata, zi si noapte, si timpul alocat sexului practic dispare.
3. Emotional te directionezi exclusiv catre copil.
4. Nu te mai simti sexy deloc cu sanii lasati si kilograme in plus dupa nastere.
5. Din cauza durerilor locale de dupa nastere/dureri de spate sau gat cauzate de pozitia la alaptat.
Cum sa ai viata sexuala cand copilul doarme in camera cu voi?
E dificil sa te poti concentra pe placere, cel mai bine este sa optati pentru o alta incapere atunci cand se naste ocazia unei relatii sexuale.
Ce poti face ca sa tii lucrurile oarecum calde?
Faceti din cand in cand cate o baie impreuna si imbratisati-va ori de cate ori puteti. Macar o data pe luna gasiti pe cineva sa stea cu copilul, ca sa puteti iesi la cina in oras. Gatiti impreuna. Uitati-va impreuna la un film in timp ce copilul doarme.