Cu totii stim ca aproximativ jumatate dintre casatorii se sfarsesc prin divort, insa oamenii, in general, vor sa creada ca lor nu li se poate intampla lor. Acesta este si motivul pentru care o persoana simte ca are inima rupta dupa un divort. Mai ales in primele ore dupa despartire ai senzatia ca ti s-a prabusit cerul in cap si nu stii ce vei face in continuare.
Iata cateva lucruri pe care ar trebui sa le afli daca te afli in aceasta situatie, potrivit celor de la ivillage.co.uk:
1. Esti mai curajos/a decat crezi
Toti cei apropiati iti vor spune ca este mai bine asa si ca despartirea n-ar trebui sa doara pentru ca te-ai eliberat si, in plus, este mai bine pentru copil daca divortezi. Ignora-i. Este nevoie de o doza mare de curaj sa stai drept si sa vrei o viata mai buna pentru tine, pentru copii chiar si pentru fostul/a partener/a. Schimbarile necesita un efort mai mare decat sa ramai in aceeasi situatie.
Cat despre copii: ei merita sa aiba parinti fericiti care sa fie acolo pentru ei – si merita sansa de a vedea cum arata o relatie fericita astfel incat sa aiba si ei una cand vor creste.
6 mituri despre divort pe care ar trebui sa le ignori
2. Cel mai greu moment al vietii tale va fi atunci cand le vei spune copiilor despre divort si vei fi nevoit/a sa le explici de nenumarate ori ce se intampla
Cel mai bine este sa le spuneti copiilor impreuna. Incercati sa nu va jigniti sau sa va invinovatiti unul pe celalalt. Iar daca se poate, cereti sfatul unui pshiholog. Cum vor reactiona copiii nu depide de tine, ci de varsta si temperamentul fiecaruia, insa ar trebui sa fii pregatit/a pentru furie, lacrimi, tipete sau chiar tacere. S-ar putea sa invinovateasca pe unul dintre voi sau pot sa creada ca vina le apartine lor. Iar daca sunt prescolari vei fi nevoit/a sa porti aceeasi discutie o data si inca o data pana sa inteleaga cum stau lucrurile.
3. Odata ce se afla, apropiatii iti vor spune ca stiau de multa vreme ca nu este persoana potrivita
Iar daca ii intrebi de ce nu ti-au spus pana acum iti vor raspunde: „Stii, nu credeam ca este treaba mea” sau „Nu cred ca ar fi contat prea mult atunci, pareai atat de indragostit/a”. Poate ca au dreptate, insa aceste informatii nu te ajuta deloc acum. Nu-ti fie teama sa le spui asta.
4. Unii dintre prieteni vor disparea sau vor fi de partea ta sau a lui/ei
Evident intri in fiecare relatie cu prietenii tai si prietenii ei/lui si cand va veti desparti amicii tai vor merge cu tine. Mai greu va fi cu cei pe care ii imparteati. Pentru o vreme te vei intalni singur/a cu ei insa unele dintre aceste relatii de prietenie se vor destrama. Divortul ii face pe oameni sa se simta inconfortabil si, uneori, este mai usor pentru ei sa nu mai fie in preajma ta. Chiar daca pare incorect si oricat de greu pare poate ca asta este cea mai buna solutie. Inconjoara-te de prieteni care vor sa fie langa tine, divortat/a sau nu.
Cele mai des intalnite 10 motive de divort
5. Uneori poti izbucni din senin in plans (si este ok)
Iar criza poate fi declansata de aproape orice: o familei care se plimba pe strada, o femeie insarcinata sau o/un coleg/a care te anunta ca s-a logodit. Sau ca tipii care trebuiau sa-ti instaleze cablul tv au intarziat 3 ore si, oare de ce, nimic nu pare sa mearga asa cum trebuie?! Descarca-te. Te vei simti mai bine. Si pot exista lucruri pe care nu le poti face, deocamdata: mai ales cele care celebreaza casnicia cuiva sau aparitia unui copil.
6. Trebuie sa gasesti o cale sa nu te tratezi cu prea multa duritate
Divortul este insotit de tone de vinovatie si va fi atat de usor sa te invinovatesti singur/a pentru absolut orice. In primul rand nu este doar vina ta. Nimeni nu alege sa divorteze decat daca simt ca in inima lor nu mai exista nici un sentiment legat de partener/a. Si pe masura ce lucrurile merg inainte si incerci sa ai grija de tot si te toti, nu uita sa ai grija si de tine. Petrece timp alaturi de prieteni. Plimba-te. Mergi la film sau la sala de forta/gimnastica. Si daca simti ca nu poti depasi momentul, mergi si cere ajutorul unui profesionist. Un punct de vedere neutru te poate ajuta sa-ti validezi sentimentele si sa treci mai departe.
foto: Depositphotos.com