Copiii sunt oglinda noastra si, deseori, realizezi ca ar trebui ar trebui sa schimbi anumite lucruri, astfel incat sa imbunatatesti comunicarea. Copilul tau nu te asculta?! Poate ca nu ii spui ce trebuie! Iata 16 fraze pe care sa le inlocuiesti si ce sa spui in schimb!
1. Fii atent! / Ce trebuie sa-ti reamintesti?
Copiii ignora deseori cuvintele pe care le rostim pe pilot automat, asa cum este “Fii atent!”. In schimb, poti apela la gandirea lor analitica si sa-I faci precauti. Fa o pauza de la “Fii atent!” si spune-i copilului tau: “Ce trebuie sa-ti reamintesti cand te joci in parc?”. Sau “Te rog sa te misti mai incet!”
2. Nu mai tipa! / Te rog vorbeste mai incet!
Poate unele dintre cele mai repetate fraze intr-o zi sun “Taci!” sau “Nu mai tipa!”. Nici nu e de mirare ca nu mai au efect. In plus, sunt copii care, de felul lor, sunt mai galagiosi. De aceea trebuie invatati unde isi pot da frau liber puterii vocii si unde va fi nevoie de vorbit in soapta. Pastreaza si, tu, la randul tau, tonul vocii mai mic si uita-te in ochii lor cand le explicit.
3. Ti-am zis de X ori sa faci asta! / Te descurci singur sau vrei sa te ajut?
Copiii reactioneaza foarte repede atunci cand simt ca au “putere”. Da-le o alegere de facut si vor reactiona mult mai repede decat atunci cand le impui ceva. Astfel, se reduce dorinta de a apasa butoane.
Citeste si: 25 feluri in care sa vorbesti ca sa te asculte copilul
4. Rusine sa-ti fie! / Ce ai invatat din asta?
Parintii au tendinta deseori sa spuna “Ti-am spus eu!” sau “Rusine sa-ti fie!”. Doar ca aceste fraze nu sunt cele mai fericite alegeri. Daca vrei sa invete copilul ceva dintr-o anumita experienta, motiveaza-l. “Ce ai invatat din asta?” sau “Cum vei proceda data viitoare intr-o situatie asemanatoare?” sunt menite sa iti ajute copilul sa se concentreze pe schimbarea comportamentului si nu pe “rusinea” de a fi gresit ceva.
5. NU face X! / Te rog fa Y!
Comunicarea prin negatie pune o bariera intre interlocutori. De aceea, de exemplu, cand mergem la restaurant spunem ce dorim, nu ce nu ne-am dori. Exact asa trebuie procedat si in cazul copiilor. Focusul trebuie mutat spre ceea ce dorim sa se intample nu spre ceea ce ne-am dori sa nu. Asa se face ca expresii precum “Te rog fa Y!” dau mai multe roade decat “NU face X!”
6. Iar intarziem! / Trebuie sa ne miscam repede!
Nu exista parinte pe lume care sa nu fi fost in situatia sa-si piarda mintile din cauza intarzierilor repetate. Tocmai de aceea, in loc sa repeti la infinit “Grabeste-te, iar intarziem!” sa folosesti “Trebuie sa ne miscam rapid. Azi nu e zi in care sa fim testoase. Azi trebuie sa fim gheparzi!”. Sau “Hai sa vedem cat de repede ne putem misca azi!”.
In aceeasi categorie intra si “E timpul sa plecam ACUM!” si “Vrei sa plecam acum sau peste 5 minute?”. De ce functioneaza mai bine ultima varianta? Pentru ca le dai senzatia ca sunt responsabili pentru alegerea facuta. Copiii devin proactivi si au o reactie raspuns mai buna!
7. Nu avem bani pentru asta! / Hai sa adaugam asta pe lista de cadouri
Probabil ca sunt situatii in care, din diverse motive, nu poti achizitiona o jucarie sau un obiect pe care copilul si-l doreste. In locul utilizarii expresiilor precum “Nu avem bani!”, “Nu ne permitem!” sau “Am spus ca nu luam jucarii azi!”, poti schimba cu “Hai sa adaugam pe lista de cadouri pentru ziua ta/Craciun etc.”. Copilului nu-i trebuie indusa ideea de saracie sau lipsuri, ci trebuie sa-i fie explicate prioritatile in bugetul unei familii.
Te mai poate interesa si: Ce faci cand copilul iti raspunde obraznic? Ignori sau nu?
8. Nu mai smiorcai! / Opreste-te, respire, acum spune ce vrei!
Copiii au deseori momente de smiorcaiala in care cred ca pot obtine ceea isi doresc. Pentru a indrepta comportamentul, le poti spune “Hai sa ne oprim, sa respiram impreuna, iar acum incearca sa spui ce vrei, de fapt!”. Aceasta actiune invata copilul sa isi gestioneze pornirile, sa se calmeze singur si sa spuna ce doreste fara a se smiorcai.
9. Fii bun! / Respecta-te pe tine insuti si pe ceilalti!
Copiii nu inteleg foarte bine expresii precum “Fii bun!” sau “Fii cuminte!”. In schimb, ii poti vorbi despre ce inseamna respectul de sine si respectul fata de altii.
In aceeasi categorie se inscrie si expresia “Nimeni nu se va juca cu tine daca te comporti asa!”. Poti folosi in schimb “Fa echipa cu ceilalti! Nu e nevoie sa faci pe seful!”. Desi este bine sa fii lider, intotdeauna copiii trebuie sa se foloseasca de munca in echipa.
10. Nu (mai) plange! / Este in regula sa plangi!
De multe ori exista tendinta de a minimiza nemultumirea unui copil, pentru ca adultilor li se pare o prostie motivul. Asa au aparut expresiile “Plangi ca un bebelus” sau “Numai bebelusii plang!” si chiar “Nu (mai) plange!”. Daca a ajuns sa planga, cu siguranta are un motiv intemeiat pentru el, oricat de pueril ti s-ar parea tie. De aceea copiii reactioneaza atunci cand li se spune ca este in regula sa planga si sa-si exprime sentimentele. Dupa cum vor reactiona la fel de rapid, daca li se spune si cum ar trebui sa se linisteasca.
In aceeasi categorie intra expresiile “Nu e nimic, o sa-ti treaca!”, “Te vei simti mai bine in curand!” sau “Ia un fursec sa-ti treaca!”. Toate acestea pot aduce copilul intr-o stare in care sa-si mascheze emotiile sau sa ajunga la mancat compulsiv. De aceea este indicat sa ii spui “Este in regula sa te simti …. Crezi ca am putea face ceva care sa te ajute sa te simti mai bine?”. In acest fel copilul invata ca sunt si alte modalitati de a te calma, nu doar mancarea.
11. Lasa-ma pe mine! / Eu ma calmez, respir si astept sa termini!
Sunt situatii in care parintii vor imediat sa-si ajute copilul, doar pentru ca nu mai au rabdarea necesara sa-l lase pe el sa faca anumite lucruri. Ca de exemplu sa-si lege sireturile sau sa stranga masa. Este in regula sa-si puna ghetele gresit sau sa se inchida gresit la nasturi. Fac parte din procesul de invatare. Daca sari imediat sa-i ajuti ii privesti de niste etape. Casa ca in loc de “Lasa-ma pe mine!”, incearca sa te calmezi si sa-ti lasi copilul sa rezolve singur ceea ce poate rezolva singur.
12. Nimeni nu vrea sa se joace cu tine pentru ca esti rau! / Te iubesc asa cum esti!
Iubirea este neconditionata sau cel putin asa ar trebui sa fie. Nu iti iubesti copilul mai putin pentru ca este obraznic si mai mult pentru ca este ascultator (obedient). Asigura-ti copilul ca il iubesti indiferent de prostiile pe care le face, de greselile pe care le comite. Iar atunci cand face aceste greseli ii poti indrepta pasii catre un comportament corespunzator, fara sa-l privezi de iubire.
13. Nu esti suficient de mare pentru… / Nu sunt de acord cu asta, inca!
Fraze precum “Esti prea mic ca sa te cateri aici!” sau “Nu esti suficient de mare pentru…” sunt deseori intalnite, in special la locurile de joaca. Pentru a nu le stirbi copiilor increderea de sine, pune-te pe tine pe primul plan: “Nu te las sa te urci pe gard deoarece imi este frica sa nu cazi!” sau “Nu sunt de accord cu asta, inca!” In acest fel ii arati ca tu nu esti pregatit, ca parinte, sa iti asumi un risc.
14. Nu-mi pasa! / Tie iti pasa, deci hotaraste tu!
Atunci cand o decizie nu are o prea mare miza si vrei ca cel mic sa aleaga, nu ii spune “Nu-mi pasa, fa cum crezi!”. Conotatia este mult prea negativa si stirbeste din increderea de sine a copilului. In schimb ii poti spune “De vreme ce tie iti pasa atat de mult, mi-ar placea sa hotarasti tu!” Astfel ii dai oportunitatea de a-si urma ratiunea, inima, astfel incat sa ia cele mai bune decizii pentru el.
15. Ma ocup eu! / Am incredere in tine si sunt aici sa te ajut!
Inceteaza sa mai fi parintele salvator, cu solutii pentru orice problema a copilului. Uneori mai are nevoie si de problem, pentru a sti ce sa faca in viitor, cand tu nu vei mai fi prin preajma. De aceea, trebuie sa-i dai curajul sa incerce, precum si asigurarea ca esti acolo sa-l ajuti in caz ca are nevoie. Ajutorul este mult mai de pret decat salvarea!
16. Nu te supara! / Cum te simti?
Copiii au nevoie sa isi identifice si sa invete sa-si gestioneze emotiile. De aceea este foarte important sa iti intrebi copilul cum se simte. Si chiar daca ti se pare ca motivul pentru care este suparat este o prostie, cu siguranta pentru el nu este si trebuie respectata aceasta suparare! Nu-i nega sentimentele si incearca sa-l ajuti mai mult sa afle ce e cu ele. De unde vin si ce are de invatat din aceste situatii.
sursa: mother.ly
foto: Depositphotos.com