Toata lumea se confrunta cu stomac deranjat, din cand in cand, dupa ce a mancat sau a baut ceva care nu a picat bine. In aceste situatii vrei sa stii ce sa faci cand te doare burta si ce remedii rapide ai la dispozitie.
Cand te doare burta, nu trebuie sa iei imediat medicamente. Cand te doare burta, poti sa apelezi la remedii simple si la indemana.
Cand te doare burta nu este de obicei un motiv de ingrijorare. Este posibila tratarea simptomelor folosind remedii casnice.
Cand te doare burta bea un ceai de menta
Menta este un tratament traditional pentru indigestie, gaze si diaree in Iran, Pakistan si India.
Frunzele de menta crude si fierte sunt potrivite pentru consum. Oamenii fierb deseori frunze de menta cu cardamom pentru a face un ceai de menta cand apar durerile de burta.
Suptul cu bomboane de menta ar putea fi un alt mod de a ajuta la reducerea durerii si a disconfortului arsurilor la stomac.
Ghimbirul te poate ajuta cand te doare burta
Ghimbirul este un remediu natural obisnuit pentru stomacul suparat si indigestie. Ghimbirul contine substante chimice numite gingeroli si shogaoli care pot ajuta la accelerarea contractiilor stomacale. Acest lucru poate muta mai repede alimentele care cauzeaza indigestie prin stomac.
Cand te doare burta aiputea incerca sa adaugi ghimbir la mancare sau sa bei un ceai din ghimbir. Substantele chimice din ghimbir pot ajuta la reducerea greturilor, varsaturilor si diareei.
Cand te doare burta bea apa
Deshidratarea poate creste probabilitatea unui stomac deranjat. Organismul are nevoie de apa pentru a digera si a absorbi in mod eficient nutrientii din alimente si bauturi. A fi deshidratat face digestia dificila si mai putin eficienta, ceea ce duce la durerea de burta.
Cand te doare burtaeste importantsa ramai hidratat. Varsaturile si diareea pot duce la deshidratare foarte rapid.
Imagine de mohamed Hassan de la Pixabay