Simptome ovulatie. Daca incerci sa ramai insarcinata, probabil ca vrei sa stii care sunt semnele ce iti indica faptul ca esti la ovulatie. In momentul ovulatiei exista doar o scurta perioada de timp in care ovulul poate fi fertilizat.
Iata cateva lucruri pe care ar trebui sa le stii despre ovulatie
si care sunt simptomele acesteia.Simptome ovulatie. Ovulatia si ciclul menstrual
Ca sa-ti intelegi ciclul menstrual nu trebuie sa fii un expert. Insa ar trebui sa stii urmatoarele: perioada incepand din ziua unu a ciclului menstrual (prima zi de menstruatie) si pana la ovulatie se numeste faza foliculara. Cea dintre ovulatie si ultima zi de menstruatie de numeste faza luteala si dureaza in medie 12-16 zile. Urmarirea graficului ciclului menstrual iti poate oferi o idee asupra lungimilor fazelor foliculare si luteale, astfel incat sa afli cu aproximatie perioada de ovulatie.
Te mai poate interesa: Calculator ovulatie. Cum sa iti calculezi perioada fertila inclusiv pentru ciclu neregulat
Simptome ovulatie. Cum apare ovulatia
Ovarele sunt niste organe fantastice care dezvolta foliculi in care sunt ovule. Hormonii contribuie la dezvoltarea ovulelor si la aparitia ovulatiei. Ovulul este expulzat prin peretele ovarului. Daca in acel moment exista spermatozoizi sau ai un act sexual, sunt sanse mari sa ramai insarcinata. Insa factori precum stresul poate afecta ovulatia.
In plus, sunt femei care nu ovuleaza in fiecare luna, intrucat ovarele lor nu produc foliculi maturi. Acest fenomen poarta denumirea de ciclu menstrual anovulator. Peretii uterului se pregatesc pentru primirea unei sarcini si se dezvolta normal, insa nu se elibereaza niciun ovul. Odata ce ovulul a fost fertilizat, hormonii modifica functionarea organismului si se impiedica eliberarea altor ovule, astfel incat corpul sa se “ocupe” doar de sarcina respectiva.
Simptome ovulatie
Iata cateva lucruri la care sa fii atenta.
Dureri
Unele femei resimt in perioada ovulatiei dureri constante in zona abdomenului inferior. Cu toate acestea, durerile nu sunt normale. O usoara senzatie de disconfort n-ar trebui sa te sperie, insa durerea poate fi simptomul unei probleme medicale care sa duca la infertilitate. Cere sfatul medicului daca ai dureri in timpul ovulatiei.
Scaderea temperaturii bazale
Ca sa observi o scadere a temperaturii bazale ar trebui sa iti monitorizezi ciclul menstrual prin luarea temperaturii in fiecare zi, dimineata, la aceeasi ora. Aceasta monitorizare are ca scop identificarea activitatii organismului tau. Cauta un termometru special si incepe monitorizarea. Vei observa ca dupa ovulatie, temperatura va incepe sa creasca si va ramane asa pana la urmatorul ciclul menstrual. Daca esti insarcinata, temperatura va ramane ridicata.
Mucus cervical
Mucusul cervical este un indicator la fel de util. Mucusul este un raspuns al organismului in perioadele fertile si infertile. De-alungul ciclului menstrual, mucusul va fi uscat, apoi va deveni lipicios, apoi cremos, apoi apos. In perioada fertila, mucusul devine limpede alunecos si se intinde, asemenea unui albus de ou. Acest mucus alcalinizeaza mediul acid din vagin si ajuta sperma sa ajunga in jurul ovulului. Pe masura ce trece timpul, perioada in care mucusul favorizeaza sperma se micsoreaza. Astfel, in timp ce la 20 de ani aceasta este de 5 zile, dupa 30 de ani, aceasta se limiteaza la doua zile.
Alte posibile semne ovulatie
– sensibilitatea sanilor
– libido crescut
– nivel de energie ridicat
– intensificarea simturilor (vaz, gust, miros)
– retentie de apa
– mici pete de sange.
Teste de predictie a ovulatiei
In farmacii se gasesc si teste de predictie a ovulatiei. Unele sunt asemanatoare cu testele de sarcina si masoara nivelul hormonilor specifici ovulatiei. Astfel vei sti daca urmeaza sa ovulezi in urmatoarele 12-24 de ore. Altele sunt dotate cu un minimicroscop care analizeaza saliva. Cere sfatul medicului cu privire la produsele care se gasesc la noi.
Sursa: Bellybelly.com.au