Sexul tantric este o modalitate speciala de a face dragoste scopul fiind prelungirea actului sexual, intensificarea senzatiilor ca si intarirea conexiunii dintre cei doi iubiti. Combinand constienta spirituala cu lumea fizica, practicile tantrice pun accent pe durata partidei de amor si pe amplificarea senzatiilor simtite.
Poate ca ti se pare ca sexul tantric este un obiectiv prea inalt pentru oamenii obisnuiti insa poate fi destul de simplu de incorporat in dormitorul tau. Diferenta dintre ideea despre sex in cultura vestica si cel tantric este ca primul se concentreaza pe orgasm, in vreme ce ultimul pe placerea propriu zisa a amorului.
Cum sa incepi
Sunt cateva metode de baza pentru a crea o conexiune mai puternica cu partenerul. Rezerva timp si fa ceea ce simti ca este natural.
- Sincronizati-va respiratiile. Fiecare dintre voi ar trebui sa urmareasca respiratia celuilalt in timp ce incercati amandoi sa respirati mai adanc. Priviti-va in ochi si spuneti-va cuvinte de amor si de incurajare in timpul experientei.
- Masati-va si mangaiati-va usor. Bateti usor cu degetele in diverse zone ale corpului astfel incat sa deveniti constienti de ele. Apropiati-va de zona genitala a celuilalt insa nu va atingeti acolo, inca.
- Treceti de la preludiu la lucruri mai intense si serioase. Sarutul tantric este o modalitate excelenta de a creste conexiunea dintre voi. Buzele se deschid, iar respiratia poate trece cu usurinta de la unul la celalalt. Apoi buzele se apropie usor pentru un sarut.
- Este timpul potrivit pentru a va concentra pe zonele erogene. Nu fiti doar atenti la ele, ci incepeti si sa le atingeti, sa le masati usor.
- Daca va simtiti sufiecient de stimulati, urmatorul pas este sexul. Incercati sa alegeti pozitiile in care amandoi va simtiti conectati. Contactul vizual si respiratiile sincronizate sunt asecte importante ale sexului tantric asa ca fiti constienti de ele.
Citeste si: Sex tantric: 8 lucruri pe care sa le inveti de la cei care fac sex ore in sir
Trucuri pentru practicile tantrice
Concentreaza-te pe prezent
Exista o bucurie legata de ce se intampla cum, nu te stradui prea tare sa obtii placerea. Momentul este placerea sexului tantric, nu finalitatea partidei de amor. Comunica cu jumatatea ta pentru ca fiecare secunda a iubirii voastre fizice sa fie uluitoare.
Concentrati-va pe contactul vizual
Contactul vizual si respiratiile sincronizate pot fi dificil de obtinut. Atunci cand privesti in ochi jumatatea ta demonstreaza ca esti prezent alaturi de ea in fiecare clipa, ca apreciezi starea in care sunteti amandoi. Sincronizarea respiratiei arata ca va aflati amandoi pe aceeasi lungime de unda, fizic si spiritual.
Nu va grabiti
Totul ar trebui sa se desfasoare la o viteza mai scazuta decat atunci cand faceti sex normal. Incetineste totul pentru a putea simti fiecae nuanta a ceea ce se intampla.
Fara judecati
Nu-ti judeca partenerul si nu te judeca nici pe tine insuti. Oamenii obisnuiti sunt cei mai mari critici ai lor insisi, insa lasa ratiunea departe si puneti credinta in iubirea jumatatii tale.
Nu rata nici: DA, se poate! Secretele unui orgasm de 20 DE MINUTE. Ce trebuie sa stii despre sexul tantric
Sursa: higherperspectives.com
foto: Depositphotos.com