Cat de sanatoasa este relatia ta? La inceputul unei relatii este normal sa fii precaut, sa pui intrebari si sa cauti raspunsuri, astfel incat sa cunosti cat mai bine omul langa care, poate, vei petrece tot restul vietii. Insa nu toate relatiile se termina ca in povesti, cu „au trait fericiti pana la adanci batraneti”. Se mai intampla sa faci si alegeri gresite si sa ajungi langa un partener toxic.
Iata ce trebuie sa stii ca sa eviti o relatie toxica.
Partenerul nu se bucura de dezvoltarea ta
Un partner care nu se bucura de dezvoltarea ta personala, care este invidios pe reusitele tale si chiar iti pune piedici ca sa nu-l depasesti, nu este ceea ce iti trebuie. Un partener toxic nu iti va asculta niciodata problemele, nu va empatiza cu tine si nu te va sustine in perioadele grele.Un partener adevarat te incurajeaza, iti sustine dezvoltarea, este deschis sa vorbeasca despre problemele tale si sa te sprijine in depasirea momentelor dificile.
Daca ai observat un semnal de alarma, discuta-l cu partenerul
Nu astepta ca butoiul cu pulbere sa se umple, sa se umple, sa se umple, si intr-un final sa explodeze. Daca ai observat ceva care te-a pus pe ganduri, discuta deschis cu partenerul despre asta. Cu cat ai discutia mai devreme cu atat mai bine. Poti salva relatia sau risti sa suferi ani buni alaturi de un partener nepotrivit.
Rezolva-ti insecuritatile
Toti oamenii au cate un punct sensibil. Poate ca te simti prea batran(a) si te grabesti sa-ti intemeiezi urgent o familie, poate ca te simti instabil din punct de vedere financiar si atunci ai nevoie de un partener cu care sa-ti imparti cheltuielile, poate ca nu te simti suficient de sexy pentru a putea fi iubit(a). Aceste vulnerabilitati te pot impiedica sa vezi semnalele de avertizare ca stai alaturi de un partener toxic. Ca sa iti imbunatatesti relatia cu partenerul de cuplu, trebuie mai intai sa-ti imbunatatesti relatia cu tine insuti(insati).
Semnele de avertizare ca esti intr-o relatie toxica
Sursa: mindbodygreen.com.
Imagine de Jerzy Górecki de la Pixabay