Cu puțin efort și planificare poți readuce energia și pasiunea în căsnicia ta, susține Dorree Lynn, specialist în terapie de cuplu.
Iată 5 sfaturi simple care vă ajută să revigorați viața sexuală a cuplului, fără prea mult efort.
1. Aveți din nou întâlniri romantice
Ieșirile romantice seara sunt obligatorii. În mijlocul săptămânii îmbrăcați-vă frumos și luați o cină romantică în restaurantul favorit. Nu discutați despre rata la casă, părinți bolnavi sau programul de școală al copiilor. Redescoperiți, într-un mod romantic, persoana cu care v-ați căsătorit.
Sot grozav, sex groaznic? 4 sfaturi sa rezolvi problema
2. Plecați într-o vacanță
Ieșiți din rutină și, dacă este posibil, mergeți într-o excursie. Dacă nu aveți nimic bugetat pentru astfel de lucruri, atunci plimbați-vă ținându-vă de mână, mergeți la un picnic sau vizitați un muzeu; orice activitate comună de care să vă puteți bucura împreună. Depășiți anumite granițe.
3. Încercați ceva nou
Fiți aventuroși în pat. Încercați poziții noi, jucării și fantezii.
4. Complimentați-vă reciproc
Spune-i cât de mult îl/o dorești.
O bună comunicare este obligatorie – și nu trebuie să existe învinuiri din acest punct de vedere. Spune-i sau, și mai bine, arată-i ce dorești sau vrei în pat și în afara lui.
Sfaturi pentru barbati: 4 miscari sexuale incitante si excitante
5. Preludiul începe de dimineață
Lucruri precum „te iubesc”, spuse de dimineață, o îmbrățișare specială la micul dejun, un SMS de genul „Mă gândesc la tine” în timp ce vă aflați la birou sau prepararea rețetei favorite a iubitului/ei, toate acestea contează când intră la preludiu. Iar seara sexul va fi mai fierbinte ca niciodată.
foto: Depositphotos.com