Se spune ca 10% dintre femei n-au avut niciodata orgasm si ca multe alte femei n-au ajuns niciodata la climax cu un partener, ci prin autosatisfacere. Si cu cat se prefac mai mult cu atat statisticile se inrautatesc. Prin urmare, daca vor sa aiba orgasm trebuie sa ia problema in propriile maine, la propriu, in caz ca tot ce au incercat a dat gres.
Doamnelor, opriti nebunia si experimentati extazul. Iata cum:
1. Mimarea este pentru orgoliul personal nu si pentru orgasme
Barbatii se bucura de sex atunci cand partenerele le impartasesc sentimentele. Iar daca corpul lui este in armonie cu al tau atunci isi va da seama imediat ca joci teatru si ca nu ai avut cu adevarat orgasm. Si cu cat mimezi mai mult, cu atat mai greu ii va fi lui sa fie pe aceeasi lungime de unda cu tine.
2. Cum sa nu mai mimezi
Fie pur si simplu renunti la a juca teatru si-i spui partenerului ce vrei ca el sa faca, astfel incat sa impartasiti amandoi placerea. Poti sa-si sugerezi ceva de genul „Ce-ar fi sa incercam ceva nou?” Sau el se va plictisi la un moment dat de mimarea ta, iar finalul relatiei nu va fi deloc departe. Spune-i: „Cea mai usoara cale este sa ma prefac in continuare, insa cred ca meriti mai mult decat atat”. Apoi intreaba-l daca vrea sa va masturbati impreuna, va fi o binemeritata distractie.
3. Cum sa te masturbezi cand ai companie
Tehnica este aceeasi ca si atunci cand faceti amor. Prin urmare daca ajungi la orgasm doar cand iti stimulezi singura clitorisul, implica-ti si partenerul in joc. Data viitoare cand sunteti impreuna in dormitor, sugereaza sa incepeti cu o masturbare mutuala astfel incat sa infierbantati putin atmosfera.
Citeste si: Top 10 ponturi despre sex pentru barbati
4. Nu te gandi prea mult
Nu te gandi prea mult la orgasm daca vrei sa-l experimentezi. Concentreaza-te pe ceea ce simti pe moment – tensiunea musculara, schimbarea tiparului de respiratie, dorinta de a fi penetrata sau la actul de amor in sine – si nu pe momentul in care speri sa ajungi la climax.
5. Fa exercitiile kegel
Potrivit specialistilor acestea vor face orgasmul mai intens. Flexeaza si relaxeaza muschii pelvisului cel putin de 10 ori pe zi, este aceeasi miscare pe care o faci atunci cand te opresti din urinat Poate ca iti va fi mai usor sa lucrezi muschii pe un vibrator sa chiar pe organul lui genital.
6. Treci deasupra…
Cand esti deasupra poti sa-ti stimulezi clitorisul cu ajutorul oaselor pelvisului iubitului. Unghiul exact depinde de modul in care se potrivesc trupurile voastre. Daca barbatul isi arcuieste putin spatele, isi ridica pelvisul si va intalniti la mijloc in timpul miscarii totul va fi perfect.
7. …Sau preia controlul cand esti sub el
Daca el se afla deasupra, incearca sa-ti arcuiesti tu spatele pentru a-i directiona penisul in puctul potrivit. Prinde-ti iubitul de coapse si misca-l inainte si inapoi. Toate acele frecari vor stimula indirect clitorisul.
Te mai poate interesa: Limbajul trupului: Ce-ti transmite fara sa vorbeasca atunci cand faceti sex
8. Da-ti o mana de ajutor
Include-ti mainile sau ale lui sau si si in jocul vostru. Ca si in cazul masturbarii un strop de lubrifiant previne sensibilitatea excesiva clitorisului. Iar daca esti cu fata in jos gaseste altceva de care sa te freci: o perna, coapsele lui sau baza penisului.
9. Daca ceva merge, atunci este ok sa-l incerci din nou
Dupa ce descopera modul exact in care pot ajunge la orgasm, multor femei li se pare ca o singura cale nu este de ajuns, ca este plictisitor sa repeti acelasi lucu la nesfarsit. Insa nu uita ca o singura modalitate este mult mai buna decat a nu experimenta orgasmul deloc. Poti explora, insa nu trebuie sa te simti obligata sa incerci lucruri noi, s-ar putea ca data viitoare sa nu mai ajungi la climax.
10. Orgasmul nu este batut in cuie
Pentru cele mai multe dintre femei orgasmul este ceva ce se imbunatatesti cu fiecare nou experienta. Si cu cat iti cunosti mai bine corpul, cu cat iti cunosti mai bine partenerul cu atat mai increzatoare vei fi in pat. Asa ca ai rabdare. Masturbeaza-te in mod regulat. Daca nu te vei mai preface sigur vei ajunge acolo unde vrei, sa ai orgasmul dorit.