Prevenirea ejacularii precoce e greu de realizat; de fapt, nici nu exista metode cunoscute si eficiente 100% pentru tratarea acestei probleme. Totusi:
Tratamentul ejacularii premature se rezolva, de foarte multe ori, dupa cateva sedinte la psiholog. Mai sunt cateva tehnici pe care le puteti incerca singuri, acasa. Cea mai cunoscuta este aceea a intreruperii actului sexual (sau a stimularii), pana cand simtiti ca “pericolul” ejacularii a disparut. Mai puteti incerca si exercitiile de presare, care, la fel, au menirea de a indeparta momentul ejacularii. Voi sau partenera puteti exercita o presiune usoara cu ajutorul degetelor, timp de aproximativ 20 de secunde in zona preputului. Veti vedea ca tensiunea sexuala dispare. Aceasta tehnica poate fi repetata ori de cate ori este necesar, evident, insotita de sprijinul si intelegerea partenerei.
Mare atentie la tranchilizante si somnifere! Acestea influenteaza viata sexuala in mod direct si pot avea un rol mai important decat credeti in instalarea acestei disfunctii.
O alta solutie o reprezinta si medicamentatia – solutii, spray-uri etc – insa aceasta trebuie stabilita neaparat numai impreuna cu medicul. Nu folositi asa ceva la recomandarea amicilor sau a vreunei reclame!
Nu uitati ca poate fi vorba doar despre o neplacere trecatoare si ca nu vi se intampla doar voua! Toata lumea se confrunta in viata macar o data cu ejacularea prematura, care, cu siguranta ca poate fi depasita cu tact, rabdare si ajutor.
Foto: Pixabay.com
Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2
Cuvinte cheie: despre ejacularea precoce, ejaculare, ejaculare precoce, ejaculare prematura, problemesex, sfaturi ejaculare, sfaturi ejaculare precoce
© 2022 SfatulParintilor.ro. Design: Live Design
Sfatulparintilor.ro foloseste cookies. Navigarea pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare cookies.
