7. Sexul nu trebuie sa fie dureros
Durerea nu este normala. Poate doar prima data cand faci sex, insa daca actul sexual devine dureros in alte circumstante, fa-ti programare la ginecolog.
8. Exercitiile Kegel iti pot imbunatati viata sexuala
Exercitiile Kegel sunt cheia pentru o viata sexuala mai buna. Asa cum ai grija de corpul tau, poti avea grija si de zona genitala. Zece minute pe zi sunt excelente pentru a fi in forma.
Imagine de Sergey Gorbachev de la Pixabay
