Shop
Ultimele 100 de articole

Cand si cata apa trebuie sa bei

18 septembrie 2017, , Vizualizări: 8,888
sfatulparintilor.ro - Pontul zilei: Cand si cata apa trebuie sa bei

Toata lumea stie ca apa este vitala pentru buna functionare a organismului. Si totusi, intrebari de genul cata apa trebuie sa bei sau cand e cel mai bine sa bei apa apar din nou, si din nou in mintea oamenilor. Mai ales ca echipele de cercetatori scot la iveala foarte multe aspecte legate de consumul de apa.

 

Iata asadar, momentele cheie in care trebuie sa bei apa, astfel incat organismul sa functioneze la capacitate maxima:

 

– 4 pahare de apa dupa ce te trezesti. In acest fel organele interne vor fi hidratate si activate.

– 1 pahar cu apa cu 30 de minute inainte de fiecare masa. Te va ajuta la digestie.

– 1 pahar cu apa inainte sa intri la dus. Iti va reduce tensiunea arteriala.

– 1 pahar cu apa inainte de culcare. Te va ajuta sa previi atacurile de cord.

 

Mai multe ponturi gasesti aici.

 

Cuvinte cheie: ,

Loading...
Organic India
Disney
Scrie și tu
Nu necesită conectare click aici pentru toate intrebarile
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.

Recomandări

Cele mai noi

Vezi cele mai noi 100 de articole

Cele mai citite din categorie

Meniu