by Sfatul Parintilor | 20/02/2021 20:15
Eucaliptul este un arbore vesnic verde, utilizat pe scara larga pentru proprietatile sale medicinale. Beneficiile eucaliptului pentru sanatate sunt cunoscute peste tot in lume.
Beneficiile eucaliptului pentru sanatate sunt uimitoare peste ca frunzele de eucalipst sunt bogate in antioxidanti. Desi nu puteti manca frunze proaspete, intregi de eucalipt, frunzele uscate pot fi transformate in ceai.
Frunzele de eucalipt sunt o sursa excelenta de antioxidanti, in special flavonoizi, care va protejeaza corpul de stresul oxidativ si de deteriorarea radicalilor liberi.
Principalele flavonoide din eucalipt includ catechine, izorhamnetin, luteolina, kaempferol, floretina si quercetina. Dietele bogate in acesti compusi te pot proteja impotriva anumitor tipuri de cancer, boli de inima si dementa.
Citeste si: Plante de apartament. 8 motive pentru care ar trebui le ai in casa. Si NASA le recomanda![1]
Utilizarea eucaliptului poate imbunatati pielea uscata prin cresterea continutului sau de ceramida.
Ceramidele sunt un tip de acid gras din piele care este responsabil pentru mentinerea barierei sale si pastrarea umiditatii sale. Cei care sufera de piele uscata, matreata sau tulburari ale pielii, cum ar fi dermatita si psoriazisul, au de obicei niveluri mai scazute de ceramide.
Eucaliptul contine un compus numit eucaliptol, despre care s-a constatat ca scade congestia nazala, frecventa tusei si durerile de cap legate de frig. De asemenea, poate imbunatati simptomele astmului bronsic.
In plus, eucaliptul este utilizat si ca remediu natural pentru raceala.
Te mai poate interesa si: Ai gatul inflamat? 8 remedii naturiste pentru durerile de gat[2]
Uleiul de eucalipt este asociat cu scaderea tensiunii arteriale si anxietate. Se crede ca activeaza sistemul nervos parasimpatic, care favorizeaza relaxarea.
Inhalarea uleiului esential de eucalipt poate reduce durerea. Eucaliptul contine multi compusi antiinflamatori, cum ar fi cineol si limonen, care pot actiona ca analgezice.
Inhalarea uleiului de eucalipt timp de 30 de minute a fost asociata cu scaderea tensiunii arteriale la pacienti dupa o interventie chirurgicala la genunchi, ceea ce sugereaza ca are un efect calmant.
Nu rata nici: 21 de trucuri naturale ca sa scapi de insecte si daunatori[3]
Imagine de Georg Schäfer[4] de la Pixabay[5]
Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/sanatate-fizica-si-mentala/beneficiile-eucaliptului-pentru-sanatate-recunoscute-in-toata-lumea/
Copyright ©2024 Sfatulparintilor.ro unless otherwise noted.