De ce sa tii o felie de lamaie langa pat

Toata lumea stie despre beneficiile oferite de consumul de lamaie datorita continutului sau bogat in vitamina C. Poti pune o felie de lamaie cand gatesti sau in timpul sezonului rece. Si cu toate acestea, lamaia are si alte beneficii care ies la iveala atunci cand iei o felie de fruct si o pui langa pat, in dormitor.

 

 

1. Te vei relaxa

Aroma de citrice calmeaza sistemul nervos, reduce anxietatea si ajuta la eliberarea tensiunii acumulate intr-o zi de munca. Daca nu ai ulei esential de lamaie, foloseste o bucatica de lamaie.

 

 

2. Concentrarea si atentia se vor imbunatati

Lamaia mai are o proprietate uimitoare: inhalarea zilnica a aromei sale te ajuta sa te concentrezi mai bine, iar activitatea mentala si memoria se vor imbunatati. Chiar si la munca oamenii fac mai putine greseli daca in incapere miroase a lamaie. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta japonezi.

 

 

3. Starea de spirit se imbunatateste

Uleiul esential de lamaie este un remediu dovedit impotriva depresiei. Tocmai de aceea, daca ai incercat mai multe remedii si niciunul nu a ajutat, apeleaza si la lamaie.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Cuvinte cheie: beneficii lamaie, lamaie langa pat

• Tweet
• print