by Sfatul Parintilor | 08/05/2016 21:09
Sa traiesti singur, indiferent ca este alegerea ta sau din cauza unor circumstante care n-au depins de tine, poate fi atat o binecuvantare cat si un blestem.
Exista o multime de avantaje, primul rand libertatea de a face orice doresti oricand doresti. Vrei sa-ti petreci seara dansand gol in bucatarie, in timp ce muzica este la maxim (fara sa deranjezi totusi vecinii)? Nu te poate impiedica nimeni sa o faci. Ai chef sa tragi un pui de somn dupa amiaza? Mergi in dormitor si culca-te. Vrei sa te uiti la serialele preferate? Nu trebuie decat sa te asezi in fata televizorului sau monitorului.
Insa exista si cealalta fata a medaliei cand locuiesti singur si cea mai mare provocare din acest punct de vedere este singuratatea. Sentimentul de singuratate ii poate afecta pana si pe cei mai echilibrati oameni intristandu-i, marindu-le sentimentul de insecuritate, facandu-i sa se simta izolati de restul lumii chiar si atunci cand nu este asa.
Cu totii avem de partea noastra mai multi oameni decat s-ar crede. Membrii familiei si prietenii nu sunt niciodata atat de departe pe cat par si niciunul nu este atat de ocupat pe cat ii place lui/ei sa creada ca este. Invita pe cineva care locuieste aproape de tine la o discutie sau suna-ti mama la telefon. Poate fi cu adevarat revigorant sa vorbesti cu cineva care te iubeste.
Daca traiesti singur nu inseamna ca nu esti iubit sau placut. Este doar o forma de independenta ce necesita putina proactivitate si te forteaza sa iesi din zona de confort pentru a a gasi oameni cu care sa te intalnesti.
Ai ales sa vegetezi pe canapea in fata televizorului pentru ca ai nevoie de o seara linistita in care sa-ti reincarci bateriile si sa te relaxezi? Sau eviti de a face efortul necesar de a iesi cu prietenii sau de a te implica intr-o activitate? Daca te-ai obisnuit sa petreci serile in canapea poate ca este timpul sa scapi de acest obicei.
Cand pe aceasta planeta traiesc sapte miliarde de oameni este greu sa nu poti sa-ti faci nici macar un prieten. Roaga un amic sa-ti recomande un restaurant nou sau un parc, testeaza comunitatea locala, gaseste un hobby nou. Indiferent de activitate, implicarea in ceva nou te ajuta sa cunosti oameni noi ceea ce-ti permite sa-ti largesti grupul de prieteni. Fii atent la alti oameni care locuiesc singuri si care se afla in aceeasi barca cu tine.
Niciodata nu te impiedica sa mergi in locuri pe care vrei sa le vizitezi. Nu fugi de mediile care iti aduc bucurii si noi legaturi. Daca iti este greu sa parasesti locuinta gaseste pe cineva care sa te incurajeze sa mergi mai departe.
Esti cea mai tare persoana de pe aceasta planeta. Esti amuzant/a, esti nemaipomenit/a si iti vei lasa amprenta in aceasta lume. Bucura-te de libertatea pe care o ai.
Sursa: care2.com
Source URL: https://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/relaxare-si-wellness/cum-sa-combati-singuratatea-cand-locuiesti-singur/
Copyright ©2024 Sfatulparintilor.ro unless otherwise noted.