Nu există un moment mai bun decât lunile de vară pentru a ne dezvolta mental, fizic și spiritual. Nu există un dar mai mare decât să fim binecuvântați cu bunăstare generală și vibrații înalte. În acest moment, începem să tânjim după hrană sănătoasă, hidratare și confort.
Pe măsură ce Soarele hrănește lumea, există o aură generală de pozitivitate. Folosește bine acest timp pentru a începe câteva exerciții spirituale care te vor ajuta pe tot parcursul anului.
Răsari odată cu Soarele
Întâmpină fiecare zi nouă odată cu răsăritul Soarelui. Pur și simplu întins în pat, poți să-ți acorzi ceva timp pentru a decide ce intenționezi să realizezi și pentru a atrage puțină pozitivitate în tine.
Așează un cristal de Citrin lângă tine, astfel încât, imediat ce te trezești, să-l poți plasa pe chakra inimii și să cauți ghizi spirituali care să te protejeze și să-ți arate calea cea dreaptă. În fiecare seară, exprimă-ți recunoștința față de ei înainte de a merge la culcare.
Când ne aliniem viețile la schimbările aduse de fiecare anotimp, intuiția noastră ne spune ce trebuie să ne aprovizionăm pe măsură ce se apropie vremea rece. Instinctiv, corpurile noastre se întind spre Soare pentru a absorbi orice vitamine are de oferit.
Bem mai multă apă și mâncăm alimente care ne oferă toate beneficiile de care avem nevoie pentru o sănătate bună. Căldura îți poate afecta ciclul de somn, dar te vei simți odihnit și fericit. Această mulțumire ne curăță emoțiile și suntem capabili să ne bucurăm cu adevărat de această viață.
O explozie de culori
Mâncarea poate fi un răsfăț, dar unul incredibil de sănătos. Mănâncă toate culorile curcubeului prin toate tipurile diferite de fructe și legume. Dar nu uita să faci cumpărături etice, cumpărând de la piețele locale și de la fermele sustenabile.
Pentru a deveni un canal adecvat pentru spirit, corpul tău trebuie să fie lipsit de impurități. Bucură-te de explozia de culori din farfurie pentru o perioadă de timp, astfel încât intuiția ta să devină mai ascuțită și să te poți bucura de viață cu calm.
Top 5 ZODII care au parte de un DESTIN SPECIAL în vara lui 2025 – ești printre ele?
Ritual de reîntinerire
În timp ce te bucuri de Soarele de Vară, nu uita să-ți iei puțin timp liber pentru a-ți reîmprospăta și întineri energiile. Practică ritualuri spirituale în lumina Soarelui și mulțumește pentru toată abundența și prosperitatea din viața ta. Iată un ritual ușor de urmat:
Pasul unu
Mergi într-un loc liniștit, fără distrageri. Inspiră și expiră încet și profund până când simți legătura ta cu energia Universului.
Pasul doi
Cu ochii închiși și mâinile așezate pe inimă, exprimă-ți recunoștința pentru tot ceea ce ai. Recunoaște binecuvântarea care este această viață și primește hrană pe măsură ce renunți la toate anxietățile tale. Primește dragostea și puterea Universului și permite-i să te reînvie.
Traducere si adaptare din consciousreminder.com.