Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 2 din 114 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 15 ani pentru voi

Alimentatie sanatoasa

perișoare de pui în sos

Cea mai simplă rețetă de perișoare de pui în sos

Vă recomandăm această apetisantă rețetă de perișoare de pui în sos.

09 mai 2026
retete simple de paine de casa

12 rețete simple de pâine de casă! Adu mirosul de pâine caldă în casa ta!

Mirosul de pâine caldă te duce cu gândul la răsfățul copilăriei. Răsfață-ți și tu familia cu mirosul de pâine caldă.

08 mai 2026
Păstrăv în sos fin de migdale

Răsfăț culinar: Păstrăv în sos fin de migdale

Va prezentam o reteta pretioasa, sofisticata, dar oricine merita un asa rasfat: Pastrav in sos de migdale.

06 mai 2026
supa de rosii-sfatulparintilor.ro-pixabay_com-tomatoes-1822185_1920

Supa de roșii. 10 rețete delicioase. BONUS: cea mai tare dietă cu supă de roșii

Supă de roșii este delicioasă și numai bună pe timp de vară. Vă recomandăm mai jos 10 rețete delicioase de supă de roșii.

05 mai 2026
Rulada de biscuiti cu crema de nuca

Rețetele Tale: Rulada de biscuiți cu crema de nucă. Rapidă și delicioasă!

La desert va recomandam aceasta rulada de biscuiti cu crema de nuca. Poate fi alegerea ideala si pentru o gustare dulce la birou sau pentru copii la scoala. Pofta buna!

04 mai 2026
retete de mici

Rețete de mici. Cum să faci mititei de casă. Super-rețeta lui Cocoșatu’, reteța originală de la Caru’ cu bere. Plus o rețetă de “mititei regali”

Știai că celebrii mici sunt o specialitate românească? Deși se aseamănă cu produse din carne tocată din zona Balcanilor, dar și din Bulgaria, Grecia și Turcia, mititeii românești au și alte ingrediente, inclusiv bicarbonat.

01 mai 2026
Aripi de rață cu varză

Credeai că e greu? Te-ai înșelat! Iată cum faci o cină de lux cu aripi de rață și varză, în doar câțiva pași

Vă recomandăm o rețetă deosebită. Eforturile vor merita cu prisosință. Rezultatul este absolut delicios: aripi de rață cu varză.

28 aprilie 2026
deficienta de vitamina D

Vitamina Soarelui îți lipsește mai mult decât crezi. Vezi cele 5 pericole la care te expui dacă ignori aceste semnale

Închipuie-ți că există un nutrient care ți-ar putea proteja oasele, creierul, inima și te-ar putea ajuta să trăiești mai mult.

26 aprilie 2026
varză călită cu kaizer afumat

Mai bună decât la restaurant! Cum să faci cea mai gustoasă varză călită cu kaizer afumat

Vă recomandăm o rețetă tradițională românească, numai bună alături de un borcan de ardei iuți și un pahar de vin. Poftă bună!

25 aprilie 2026
Alimente pline de vitamina C -sfatulparintilor.ro- pixabay_com - orange-1921548_1920

Alimente pline de vitamina C pentru durerea în gât, recomandate de nutriționistul Gianluca Mech

Durerile în gât sunt extrem de des întâlnite și foarte neplăcute, iar disconfortul pe care ni-l creează face ca fiecare înghițitură să devină un chin.

24 aprilie 2026
gogoși cu ciocolată

Vrei să-i răsfeți pe cei dragi? Iată rețeta de gogoși cu ciocolată cu care nu dai greș niciodată

Iată o rețetă foarte simplă de Gogoși umplute cu ciocolată. Kamkrys75 este autoarea acestor minunății.

23 aprilie 2026
ce boli vindeca kiwi

Mănâncă două fructe de kiwi pe seară! Efectul neașteptat asupra somnului și digestiei tale

Printre cele mai bune fructe dintr-o alimentație sănătoasă se află kiwi. Citește în continuare ce boli vindecă kiwi.

21 aprilie 2026
Ce sa nu mananci la micul dejun

Ce să nu mănânci la micul dejun. 7 alimente pe care să nu le pui vreodată pe farfurie

Toată lumea știe cât de important este micul dejun. Însă nu mulți sunt conștienți de faptul că alimentele alese pentru a fi consumate la micul dejun pot influența starea de spirit de-a lungul întregii zile.

21 aprilie 2026
gulas cu carne de porc - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-spuxg

Gulaș de porc ca în Ardeal: Secretul pentru o carne fragedă și un sos gros, catifelat

Vă recomandăm o rețetă de gulaș cu carne de porc, absolut delicioasă și sățioasă, perfectă pentru o masă în familie.

21 aprilie 2026
Placinta cu branza dulce si stafide

Desertul care miroase a „acasă”: Cum faci cea mai bună plăcintă cu brânză dulce și stafide, exact ca bunica

Familia mea este încântată de această plăcintă, de aceea o fac destul de des, ne spune Mikele, care ne-a trimis această delicioasă plăcintă cu brânză dulce și stafide.

20 aprilie 2026
Foietaj cu sunca de pui si cascaval

Retetele Tale: Foietaj cu sunca de pui si cascaval

Daca vrei sa iti incanti prietenii veniti in vizita pregateste rapid acest gen de gustare. Sigur nu vei da gres: Foietaj cu sunca de pui si cascaval!

18 aprilie 2026
Iepure cu sos de roșii

Retetele Tale: Iepure cu sos de roșii

Iată o reteță cu tentă exotică: Iepure cu sos de roșii. 

17 aprilie 2026